今日反省

思维方式的反省

如果行动力按100分来计的话，我给我在小灶行动营的行动力打50分。可是现在，我只能给自己的行动力打30分。行动力不够，自己就好像是一个焉了的气球。

以前定的闹钟是4:30的，每当闹钟响起的时候，我总是会很习惯的把它按掉，然后倒头再睡。试问，这样的一个行动力，又怎么能走向成功之路呢？

15-16号，我的简书，是要更新的，可是还是由于拖延，至今还没有更新。

拖延，确实给人带来很多的麻烦，不良的后果，更会延伸到更多的坏习惯。这是烦恼的源头。

拖延，会让人产生焦虑，因为没办法按时完成目标，就没办法达到预期的效果。

废话少说（我是说我自己哈），行动是解决所有问题的关键。

工作的反省

今天在办公室跟同事一起了解在工作上的事情，发现很多事情自己没有好好的去了解，好好的沟通。这也是要好好反省的。在工作上一定要列好目标和计划，才能让自己不会陷入麻烦的沼泽地。

生活上的反省。

早上起来，我先做完自己的事情，然后叫女儿起床。叫了她好多遍，才慢吞吞的爬起来。以往，我总是会很生气，在语言上很严厉的批评她。这个时候，女儿总是会跟我对抗，有时候，她竟然堵气不想去上学。

今天我没有对女儿发脾气，觉得挺好的。换一种方法，去接受女儿，也能让女儿接受我。早上是一天中最好的时光，能平静的度过，是一天中最好的安排，我应该珍惜。

当下的力量这本书上说：小我会在你的脑海中喋喋不休。客观地看清小我，其实小我也给我们带来很多美好的东西。比如，荣誉，财富。

任何的事情都有正反面，小我的另一面：忧郁，痛苦，烦恼，上瘾症，这些都可以通过保持临在，深深地进入当下，让小我终结。

今日的反省，有点像是碎碎念。但不管怎么样，吾日三省吾身，只要都能反思当天做的事情，每天想想，哪些地方需要改进的，第二天，跟着改进。每天进步一点点，坚持带来大改变，这是剽悍晨读里，经常提到的话。