周更,好玩时间
周更,我想把Ta定义为好玩时间。
过往,每到周一总有种忧愁,这周周更写啥呀。周二晚上和朋友的局,总有些不安。周三的瑜伽课前如果没有思路,那瑜伽中,也有股浮躁,想着赶快结束我要回家赶周更。
既然如此有此痛苦,为何还选择继续周更呢?
我想,我认定写作是件有意思的事,只是过往我把写作压抑化了。
我要把好玩还给写作!
如果成篇的千字文,让我觉得需要压抑一段时间写流水。
那我就自在的,在当周,每天随机在flomo记录心情。
就像此刻,写着写着我是开心,写到此句,我竟然笑了!
真好,对,就要这种感觉,开启我11.0的周更之旅。
夏天放松,看见美好
忙,扫一眼所有待办事项,选定,进行,搞定,再次选定,进行,如此反复。
有种循环的感觉,曾经逃避的忙碌,又回归了。
但这一次,好像有所改变。
或许一堆事砸过来的瞬间,血液依然上升,同时进行的是深呼吸,心里同步默念着“谢谢你,我爱你”。
梳理所有事项,选定开工,或选定请求支援,一件一件搞定。
同样的做事风格,不一样的做事心态。
不再认定为是问题,只是一件件事情,能被解决的事情。
如果不是我一个人能搞定,我可以请求支持,我拥有一个团队。
因为有一份放松,所以看见事情的美好。
夏天找回,爱与温暖
晚上再再一次听《感受与生命合一中的爱的扩张》的播客,学霸猫老师说:
我们每个人终极一生只需要做一件事,就是发现“你能给出的爱与接收的爱就是无穷无尽的。人生就是爱的无限扩张,爱的无限接收,爱的无限给予的游戏”
想到晚上,隔壁家小朋友特别跑来我家上洗手间,没有冲水就跑出来了。我对她说:第一,你要自己进去冲水;第二,你可以请求Ta人帮忙冲水。等着小可爱选择并行动,但小可爱哪一项都未选择,只是呆萌的站着。我再一次强调两个选项,并且强调冲水这件事必须做。
看着一脸呆萌与无辜的小可爱,心里闪现着“我好像太严肃了”,感受着这份严肃,同样也坚持着小可爱必须为自己的行为负责。最终小可爱就只是默默的跑回了家。
洗澡听播客的时候,突然有个感觉:我对小可爱的那份严肃,就是日常我对待自己的方式,我有很多的要求与原则,不能say no,只能执行。小可爱就像我的内在小孩,某些瞬间,我有心疼,想着抱抱她,给她爱与温暖,但转瞬,又板着脸,收起爱与温暖。
生命真的好玩,不断提醒我们回归「爱」,期待这一课,我更温暖阳光。
夏天夏天,西瓜的颜色
有位领导曾经问我,为什么喜欢发咖啡的表情,它代表什么?
我告诉他,咖啡代表放松与享受,每次信息,送上一杯咖啡(表情),让大家有个轻松的状态,enjoy当下。
最近我特别迷西瓜的表情,聊天结束语的末端送上一块西瓜(表情)
哇,夏天就轻爽啦!
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