快速习得技能的方法
1、选择方向--找自己有兴趣的
2、集中精力--一次只学一项技能
3、制定目标
（1）要求自己打到什么水平？
（2）要用这项技能做什么？
4、分解技能
（1）细化为若干步骤；
（2）挑选出关键步骤集中练习。
5、获取工具：学习技能的工具、条件
6、扫除障碍：学习工具、环境、思想负担……
7、腾出时间
（1）专门腾出时间练习技能
（2）下决心保证20小时时间，每天1小时--1.5小时
8、及时反馈：通过教练、老师、用摄影捕捉视频……
9、计时训练：用计时器记录训练时间
快速习得技能的方法
1、选择方向--找自己有兴趣的
2、集中精力--一次只学一项技能
3、制定目标
（1）要求自己打到什么水平？
（2）要用这项技能做什么？
4、分解技能
（1）细化为若干步骤；
（2）挑选出关键步骤集中练习。
5、获取工具：学习技能的工具、条件
6、扫除障碍：学习工具、环境、思想负担……
7、腾出时间
（1）专门腾出时间练习技能
（2）下决心保证20小时时间，每天1小时--1.5小时
8、及时反馈：通过教练、老师、用摄影捕捉视频……
9、计时训练：用计时器记录训练时间
参考书目：《关键20小时，快速学会任何技能》 [美] 乔希·考夫曼 剽悍晨读：关键20小时，快速学会任何技能 ...
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本文标题：《关键20小时，快速学会任何技能》书摘
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zrhomktx.html
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