听说看一个人的体型就可以看出这个人的自控能力,往往对自己要求严格的人,身材都很瘦。能管住自己的嘴真的不是那么容易的一件事,尤其是面对那么多美食诱惑,我就管不住嘴,今天晚上开完例会,在学校门口就买了烤冷面吃,想想自己自控能力真的是不高,幸亏自己现在还年轻,吃太多也不怎么长肉。大学自己最轻的时候是92斤,由于放纵自己,现在已经105斤了,都增长了13斤,还好没有到一发不可收拾的地步,现在控制体重还来得及。不能让自己再继续堕落放纵了。不能因为吃毁了自己的外在,好多人有很棒的内在,不能让糟糕的外在毁了还不错的内在,否则就太遗憾了。一胖毁所有,夏天又快来了,想要穿美美的裙子,那必须瘦以来才好看,我要从减少晚饭的量开始控制,不能让自己吃得太饱,跟肥肉作斗争,跟自己作斗争,管住嘴,迈开腿,瘦下来也是一种才华。
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