今天拖拉磨蹭没跑步,明天必须跑,好在有参加约定跑,不跑就扣押金,这样才能坚持去跑步。
没动力跑步的日子,除了约定跑,就是偶尔跑步去拖摩托车什么的,最近的9公里就是去跨镇跑去开摩托车回来。
还有就是团队的力量,大家都在跑,你也会激励,就会不由自主地加入。
本文标题:让你跑起来的是谁?!
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