收获：
1.没有挫败，只有回应信息
在三个多小时的沙龙时间里，冯老师用一部分的时间和我们分享了：没有挫败，只有回应信息。
想起过去这么多年的时间里，一直陷入一种误区。把所谓失败当成逃避的理由，一而再再而三的被表面的失败击败。
比如过去在某些活动中，容易产生自我否定，从而导致小心翼翼，甚至不敢面对下一次挑战。
现在回想起过去的自己，更多的是把挫败当成回避的理由，却忘记在每一次挫败中进行自我反思。
没有挫败，只有回应信息。这句话再一次提醒我，每一次尝试不管结果如何，都只是回应信息。尽管放手去做自己想做的事吧！相信越参与，越收获。
2.越对抗，越痛苦。
接受已发生的事。生活中，经常会看到某些人会因为一些小事而怒发冲冠。他们习惯性发泄心中的不满，习惯性先把时间浪费在消极情绪上。似乎发泄情绪才是首要，其次才是解决问题。
冯老师举了一个新手机摔坏的例子：花5000块钱买了一部新手机，却在第2天摔坏了。此时一定很伤心，也很愤怒。手机摔坏是不可控，已然发生的事实。即使不愿意接受，但已经发生。当下有两种选择：一是生气愤怒，不接受事实。二是接受已发生的事实，买手机目的是希望自己更开心快乐，如何让自己把痛苦变为快乐才是关键，而不是纠结手机摔坏带来的愤怒。
3.信念价值观
一个人的信念价值观受到四个方面影响：亲身经历、观察他人、信赖他人、自己总结。
一对高学历高素质的父母，在养育孩子过程中采用放养的方式。两岁多的孩子确保安全的情况下在家里可以随便爬、随意把东西放到嘴里。有一回孩子手抓带壳花生放嘴里，朋友看后忙着想要阻止。父母却不以为然，他们相信孩子是不会吃的。当时孩子把带颗花生放在嘴巴里咬，嚼着嚼着，他发现太硬了就直接吐了出来，没有继续再吃了。
再次一次遇到带壳花生时，你猜孩子会怎么样？孩子亲身经历体验过也会对他的认知起到一定的作用。
相反的，如果在教育孩子的过程中，只是单方面的由信赖他人塑造出的信念价值观，就不利于孩子今后的成长。
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下次做事情新尝试
参加活动前把分享的框架捋一捋，中场休息把关键词梳理好，思路做好上台分享的准备。
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