培养专注力，效率优先

春节后一复工，顿觉生活节奏有了较大不同。看到网上“想一键回到七天前”的话题还上了热搜，可见真的是对于春节还是惯性的留恋呢。

事情多了，时间就那么些，曾经尝试过有沙漏、番茄钟等计时工具来提高效率，发现效果并不如人意。

总体下来就是，做的顺的事情可以顺利完成，但更多事情，比如不由个人控制，需要内外部协作的，无法很好落实。还有就是做不熟悉的新事情，简直就是时间黑洞，让人有深深的挫败感。

时间真的是无法管理的，如果想提高产生，专注力就格外重要。尤其是现在，微信等各种即时办公软件，实在是把注意力给切的碎碎的。

目前已经关闭了所有APP的消息提示，最起码做到不主动关注就不被打扰。这个可以保证有一个主动专注的过程。

另外就是每天在做难的，需要较长专注的事情前，先看书或者练字15分钟左右，先聚拢一下散乱的思维，当注意力比较集中后再投入做事情，不容易烦乱。

还有就是交叉并行做一些事情，比如跑步的时候听书，做家务的时候听一些课程。为了写明天的文章主动输入一些相关内容。

今年开始每周设定一个主题，阶段性挑战一些新技能，学习一些新的工具软件，这个是认为制造一些挑战和难度，让个人的思维习惯于去不断接受新事物。

专注力是提高效率的基础，继续加油。