定目标

因为自己的行动力自制力等问题，又一次中断了。所以有一句话特别扎我心，志者常立志。

今天敷了面膜，学了英语，没有健身。

任务目标已经定下来了，但是实施起来还有一个过程，显然什么都不做，自己的主动性为零。再加上健忘和拖延，基本都会失败。所以还是应该使用事项清单开始自己的计划生活。

明天开始，记录任务，配清单图，显示完成情况。就这样。晚安。

庆幸自己是一直不断厚着脸皮折腾的人。