周检视

【周检视】20180120日 33周龙岩

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#第 33周2018年01月20日周六光阴似箭

。

本周的关键字是

生活，健康：学英语，听书，早起，晨跑，

看书，每天反思和计划，晨间日记 ，早起 冥想 面膜  泡脚

早起 7天 第270天

晨跑1次 512.22公里

视频学英语 5天 第169天

听书半小时7天 第242天

看书半小时7天  第238天

反思和计划7天  第237天

晨间日记7天  第237天

冥想6天  第200天

泡脚6天    第 75天

早睡3次      第28次

每天进步一点点

事业：

1.开会

2.地推分校

3.电商协会开会

4.排班

5.新校区物品购买

6.春晚排练

7.春晚预演

8.洗照片

9.电商协会授牌仪式

10.2018工作计划

11.新校区家具购买

12.新校区开业筹备

13.年终结算

生活:

1.车子保养

2.开晨会

家庭:

学习：

看书《狼性管理》

听书《第三选择》《营销洗脑》

检讨:

1.本周跑步又只有一次，忙碌的一周，不过时间都是挤出来的。尽量抽出时间完成任务

2.每天忙于工作时间，感觉陪伴管理儿子的时间变少了，暑期儿子好不容易养成的练字和看书习惯最近没有监督一下，又变得断断续续的了，把这个写到事件里，每天提醒

3.写了2018工作计划，得通过开会让所有人都清楚我们接下来每个月都要做什么，有方向有目标

3.本周地推主要做分校，凤凰阁地推效果还不错，凤凰阁目标完成

4.最近晨间日记的每天反思和记录写的不够具体，没有记录就没有发生，应该把每天所想所思写的具体一些，在反思中不断改进才能做的更好

5.发现最近自己有时候心烦或者生气的时候，自己能够马上意识到和反思自己是不是心胸不够， 能够马上静默，这是冥想和听书的结果吗？感觉挺好

6.现在听书量不像以前每周七八本书，现在没有就一到两本，每本书都听3-5遍，觉得这样更能吸收和理解书里的内容和精华，不求多，只求少而精

7.开业时间太仓促，很多还在赶工，当时没有考虑先试营业，只能怪自己考虑不周到

#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！