好好活，活好

日本医生作家日野原重明，在《活好》完成时，已经105岁，《活好》这本书，浓缩了先生105年的人生感悟，他讲述生命、讲述死亡，讲述疾病、讲述孤独、讲述爱、朋友和亲人……逐字逐句，令人感动，给人智慧。

书的内容分为五大部分，“死亡并不是生命的结束”、“关于爱”、“宽恕很难做到”、“不易化解的困难”、“遇见未知的自己”等。听完樊登对这本书内容的解读，我不过瘾，又找了电子书阅读，感触挺深的，别的不说，关于生命和疾病，因为有亲身体会，我更想谈一下感悟。

有健康的身体，愉悦的精神，充实的生活，高尚的追求等才能活好，我认为。

“没有亲身经历，谁也无法体会史铁生刚瘫痪那段日子的消沉与痛苦。”这是我生病一段时间以后，经历着病痛的折磨，在康复期内不能做也做不了任何事时的最真实的感受。

健康的身体是一切的基础。40多年来，记忆中大小手术做过五次，特别是2017年的乳腺癌手术，更使我重新审视了人生。从刚接到医生“宣判”时的绝望，到手术前自己签字时的坦然，再到康复过程中的每天坚持，我都在经历着病痛心理和身体的考验，可以说，那时的我已经看淡了生死，觉得自那时候起，每多活一天，便是赚了一天。那时，我写日记记录生活，给自己鼓劲：“我无法左右生死，但我可以坦然快乐。与其沉溺悲伤，与其惧怕死亡，不如将往后余生都填满光亮。”

“命运和你开了个玩笑，你却和命运有说有笑。若不是真的经历过，谁都不能说感同身受。自己经历的一切，不要埋怨，权当是上天的馈赠吧。”

听着樊登讲《活好》中百岁老人日野原重明先生的访谈，就像和他聊天一样，听他说 “你问我怕不怕死，你问我这个问题，我就已经怕得要命了，说实话我是距离死亡最近的人” 。记住他说的“但是我依然会努力地活下去” 。还有叶曼先生面对死亡的态度“我现在的状态是时时可死，步步求生。” “但是我每天都要努力活着。”两位百岁老人，面对生死的态度何其相似。我40多岁，相比两位先生，要年轻很多，那时的我，也处在离死亡很近的边缘，我也不怕死，我也在努力活着。

在我们常人的认识里，活着，就是生命的延续。但如果活着的日子里，没有愉悦的精神、充实的生活、高尚的追求，不能遇到最好的自己，又有什么意义呢？

康复期，我每天的任务就是康复训练，就是按时吃药、按时休息、多吃饭，我享受着来自家人无微不至的关心，真切体会亲人的意义，每天微笑着起床，感受生命的美好。

上班是暑假后开学，虽然每天还需要老公帮我梳头扎发（因手术恢复还不完全，手臂还不能抬过头顶，扎头发的事就老公费心了），自己生活还不能完全自理，但在家休养了五个月，感觉自己浑身有使不完的劲。除了上课、辅导，其它时间我就在办公室备课、看书。之前，生病的几个月的我，像与世界隔绝了一样，除了从书上看到的，其余什么都不知道了，上班后，终有理由坐进办公室，重新回归正常人的生活，真的兴奋不已。老公心疼，每每抱怨让我回住室多休息，我总是以各种理由说服老公。我做我喜欢做的事，愿意做的事，不然，我心情也不愉快啊？做自己喜欢做的事，追求自己心中的充实，不也是一种精神的愉悦吗？精神愉悦就能活好。

日野原重明先生，努力活着，是为了遇见未知的自己，读日野原重名先生，听他的故事，从他的身上，我汲取到了更积极的力量，我一定会努力活，好好活，活好！活出心花怒放的人生，以遇见将来更好的自己。