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2018-10-13晨间日记

2018-10-13晨间日记

作者: 80d195b711de | 来源:发表于2018-10-15 19:28 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5点40分

    就寝:11点30分

    天气:雨

    心情:快乐充实的一天

    纪念日:

    2006年3月8日,人生的转折点,改变了我的思想。

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:坚持把每一件事做好,合理规划自己的时间。

    本月重要成果:

    跟着大爱小玲学习追求卓越之旅,做一个优秀的自己。

    今日三只青蛙/番茄钟

    管理一群精力充沛的大朋友,顽皮,可爱,也淘气。需要太多的用心和精力。

    成功日志-记录三五件有收获的事了务

    感恩遇见007一群出色的人。

    知识就在得到.感谢大爱小玲的推荐。坚持每天慢跑30分钟,既锻炼身体,也锻炼大脑。在元训练营解忧包子铺中学到了自己陌生的知识星球。每一次的语音分享听了感慨万千………

    财务检视

    买自己所需,尽量减少不必要的浪费。


    人际的投入

    学会了爱自己,才会爱别人。幸得自己有一颗善良的心。


    开卷有益-学习/读书/听书

    最近在看《好妈妈胜过好老师》这本书,仔细琢磨,反思。学习怎样做一个合格的家长。


    健康与饮食

    今日步数:13492步

    今日锻炼:静坐15分钟

    今日饮食:早夕吃河粉,中晚歺吃米饭。以清淡为主。


    好习惯打卡

    每天5点40在元训练营解忧包子铺打卡,打卡后运动20到30分钟,坚持七年持之以恒。能争取到珠穆琅玛峰一游。6点20分开启上班模式。尽量减少看手机的时间,好习惯从自己做起。

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