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20230409做自己的一天

20230409做自己的一天

作者: 霞光倾城 | 来源:发表于2023-04-08 23:58 被阅读0次

1.上午:《原则》初接触

不得不说,吴校的学习能力、组织能力、学以致用的能力绝对是超群的。早上,她带着我们进行了一些新的尝试,用一种全新的方式带着我们进行体验。

首先,她通过一段视频,向大家解释了什么叫原则。因为进入会议室有点晚了,我没能看全视频。后来在跟锦鸿老师分组讨论时,跟她碰撞后,对于原则有了一个稍微个体的理解:经历过的事情,或成功,或失败,都可能对今后遇到的事情做出指导,从而让我们能够少走弯路。从事中练,从事中获得的经验,都可以成为原则。这是我们当时的理解。后来,我查找了关于《原则》这本书的相关资料:


本书作者瑞·达利欧,被誉为投资界的乔布斯,个人资产超150亿美元,是福布斯排行榜的常客。在40多年前,达利欧在自己公寓卧室改造的办公室里创办了桥水基金,目前这个基金是世界上最大的对冲基金,管理着超过1600多亿的资产。

桥水基金最有两件最牛的事情让人印象深刻:

第一件事:在2008年的时候成功预测了美国的次贷危机。有印象的人知道,当时美国次贷危机甚至引发了全球的金融风暴,很多基金那会儿都赔了30%,连巴菲特管理的基金都亏了10%。桥水呢?那年盈利14%。

第二件事:他又成功预测了2010年的欧债危机。欧洲债务危机影响更大,整个希腊国家信用都破产了,而桥水下边的一个基金盈利45%。从那以后,桥水基金就是对冲基金界的Number One了,一直到了今天。

这本书最与众不同的地方,是它不像别的传记一样,把达利欧塑造成英雄般的人物,相反,本书跟我们分享了很多达利欧和桥水经历的失败。好像从成立之初到成立四十周年,从用人到投资,达利欧总是遇到各种各样的困难和失败。但为什么他经历了那么多失败,还能获得今天的成功呢?

这本书其实是想告诉我们,每一个人都会经历失败,失败后怎么做才能帮我们从失败中摆脱出来。每个人都想让自己变得更好,都想突破自己的能力极限,都想获得成长和成功,那我们就需要一套行之有效的方法,这个方法,在达利欧的眼里它就叫原则。

达利欧在这本书前言的部分就说了,如果没有积累下来的原则,我们每天碰到的那么多的事情对我们来说都会是新事情,我们就不知道怎么去面对它们、应对它们。如果我们积累了越来越多的原则,下一次类似的事再次出现的时候,我们就知道该怎么办了,这就是积累原则的意义。

365条原则的精华在哪里?

本书一共分三个部分,个人经历、生活原则和工作原则。

在个人经历的这一部分,达利欧用差不多1/3的篇幅给我们讲了他从小到大的一些历程。他投资的失败、他用人的失败、他的个人成长等等。但是达利欧也说,他不介意读者跳过这部分,直接进入生活原则和工作原则,因为他害怕读者被这里边的故事所吸引,忽视了这故事背后反映出的或者直接针对的那些原则,那些真正大家应该注意的部分。


这本书的观点似乎与成长型思维也是相通的。面对失败,我们无需恐惧,把每一次失败看成是一次历练,是成功之母,积极面对,逐渐形成原则,必将能应对所有困难。

人不就是为了解决问题而诞生的吗?有了原则,也就是有效的解决问题的方法,我们一定能解决无法想象的难题。

吴校让我们每天提炼10条原则(一共提炼100条原则),我也来试试:

1.所有的问题都可以从书中找到解决的方法,坚持阅读可以帮助我们解决问题。

2.接纳遇到的问题,跟问题对话,相信它是为了让我们变得更好而来。

3.与家人多沟通,理解他们的想法,给到力所能力的帮助,一定可以让我们的关系更和谐。

4.与父母多联系,让孩子担任桥梁作用,多去看看、陪陪爷爷奶奶。

5.有时间多与家人待在一起,给到他们正面的、积极的影响。

6.对待工作中的事要像对待生活中的事那样积极、投入,把每一次解决问题当成一次锻炼的机会。

7.与各行各业的人接触,感受他们不一样的生活以及解决问题的方法。

8.学习儿童绘画心理学,用自己的才干帮助到身边有需要的人。

9.饮食清淡,控糖为先。

10.简单的事坚持做,一定会收到良好的效果。我相信平甩功就有这样的功效。

今天抽了缮语卡牌,觉得非常契合今天我的主题:做自己的一天。

在我决定做一回懒懒的自己时,我没想到会遇到这张牌。

如果不回归当下的自己,就无法接触人生。

真是一段非常棒的话,它让我看到自己活在别处,身心分离了,我得停下自己的灵魂,等一等落在后面的身体。于是,今天的我彻底放飞自我,上午参加完吴校组织的晨会课,我就又浑浑噩噩地睡了一个回笼觉,什么事也没做,就那么懒懒地躺着,似乎把这么些年所欠的觉都补回来。就这样,我放肆地做了一回潜意识里认为的懒人。

2.居家生活

儿子的卫生间一直是我们全家的卫生重灾区。我用洁厕灵清理了一下,马桶里溜光锃亮;洗脸盆也擦洗干净,花草除掉黄叶,就这三件小事,也忙乎了很长时间。

看到一切都恢复了原貌,内心的成就感还是非常强烈的。希望跟家人分享,更希望他们每次也能像我这样做一做。

儿子和媳妇一早就预约了必胜客,必须在约定的时间段去才可以享用。他们俩踩点完成约定去了,还给我们带了三块没能吃下的披萨,成了我们晚餐的一部分。

一家四口一起观看了电影《忠犬八公》。一只小狗在陈教授外出考察的路上被救了回来,从此跟着教授生活。陈夫人随着跟狗狗相处的日子越来越长,对这只小狗越来越喜欢,虽然嘴上还是对它说话不客气。一家人越来越喜欢这只叫八筒的狗。每天早上,八筒把陈教授送到码头坐缆车,晚上在陈教授到达之前必定出现在早上分手的地方。有一次,码头维修,陈教授没有按规定坐缆车,但八筒一直待到陈教授回来去唤它。

陈教授某一天外出考察,心脏病突发,没能再回来。后来,陈家拆迁,陈夫人把八筒交给女儿一家收养,但八筒因思念家人,依然每天去码头等主人。十年后,陈夫人带着儿子儿媳一家人回来探亲时,发现了依然待在码头等主人的八筒。

最终,八筒把众人引到它每天送回报纸的地方。那里,报纸堆成了一座小山,那是八筒思念主人的见证。八筒在主人的陪同下,走完了一生。看到躺在那里一动不动的八筒,我忍不住流下热泪。忠诚如狗,感天动地。八筒表现出的“人性”是很多人都无法做到的。向八筒致敬!

3.学习

看完电影,我们请儿子和儿媳在附近一家熟悉的小店一起吃完饭,为今天的生活画上一个句号。

晚上,认真听何捷老师备课,收获满满。其他两课没能仔细听,只能回看了。

阅读儿童心理画,希望在这方面进行有益地探索,提升心里辅导能力。

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