心声

清明节休假，正好是换食期间，家人朋友难得有时间一起聚聚，当然开心。可难挨的是美食当前，吃与不吃的内心斗争，家人朋友不断相劝，吃还是不吃，内心两个声音不断打架，吃，这次换食计划前功尽弃；不吃，这场合好像又有点违和，内心纠结，借口出去打个电话。

深呼吸，深深呼吸，静下心，听到内心那个最强烈的声音告诉自己不要吃，必须坚持，不能半途而废，第一次在家人朋友面前不被理解而尊重自己的内心，事后其实很开心。

心声

纪伯伦说过：一个人有两个我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。

每个人的内心里住着两个我，常常，两个我在内心时时有着冲突，既渴求奋进，又自甘堕落，既不屑黑暗，又惧怕光明。

人性的矛盾，往往多位一体。

理智与情感，成熟与洒脱，一线之间；

天使与魔鬼，善良与邪恶，一念之间；

热情与冷漠，积极与消极，一瞬之间；

光明与黑暗，阳光与乌云，一秒之间。

内心的两个自我、两种声音，你强她便弱，你弱她便强。

最终，不是东风压倒西风，便是西风压倒东风。

人，谁不想向阳而生、择善而行。

然而，世界太喧闹，你不一定能随时听见内心那个阳光、善良的声音。

静下来，修心、修性。

改变自己的能量场，正心、正念、正能量，与高频能量的人同频共振。

好好滋养内心那个阳光、善良的自我，好好倾听自己内心那个最真实的声音。

人生自会迷途归返，快乐前行。

今夜，让我们一起静静聆听自己那个最真实的心声。