显老了

  一个暑假下来，人黑了一圈，也可能太阳太多了，整个人感觉老了好几岁，真的是岁月不饶人呀。

  但又有什么办法呢，老二也开始上小学了，每天的接送工作还是由我自己来负责。大女儿的时候错过了，不想再错过小女儿的了。后面还有儿子也是需要我自己来接送的了。

  有些人喜欢强装自己过得有多富裕，有多轻松，其实人家一看你的状态就清楚了。无忧无虑的人，皱纹也能少几根吧，不必为生活操心的人，睡得也踏实得多。今天听了一遍文章讲到，最好的养生，是好好睡觉。以前年轻的时候不觉得睡觉重要，也不用担心睡眠的问题。人到中年了，发现能好好睡上一觉是多么奢侈的事情呀。不管怎样，为了身体好，为了照顾好家庭，还是得调节一下生活节奏，早睡早起精神好！