F)永远不要称赞一个孩子，说“你这么聪明”。或者“你这么快就把它捡起来了。代替。赞扬你的努力或策略，说“那是你采取这种方法的手段”或“我为你的坚持而自豪”。“听老师的类似的话，纠正他们。”
G)很自然地说，“练习真的会让你变得更好。””而不是询问你付出了最大的努力吗?“解释德维克。“天赋并不是遗传下来的;它在思维定势中被传承下来.
H)而不是标准的“你今天过得怎么样?”(反正每个人都害怕)，问“你今天学到了什么?”或者“你犯了什么错误，教会了你什么?”用热情来描述你正在奋斗的东西。“灌输对学习的热情。””德维克说。
I)不要只问目标;询问实现这些目标的计划。
J)不允许孩子认为自己失败，愚蠢,笨拙。德维克说，从行为到身份的纯粹进步，不要给孩子贴上标签。不要说这个是艺术家，而这个是电脑怪胎。任何人都可以是任何东西
K)如果你遇到怀疑，请让孩子思考一下她曾经的能力低下的领域，现在是擅长的领域，或者回想起她看到某个人学习某件事或以一种不可能的方式改进的时候。
L)而不是让薪水、福利和地位定义工作满意度，问问你自己，你还在学习。如果答案是肯定的，那么你很幸运地找到了一份工作，鼓励增长思维定势把它的挑战视为机遇，而不是压力。如果你已经停止了莱明，那就考虑寻找新的增长途径或者换一份工作。
永远不要解决任何问题，它只是一种固定的心态，坚持认为你是对的。Dweck说:“我们想要责备的是，婚姻的整个意义都是在情绪低落的时候。”
N)抑郁的人倾向于相信他们就是这样的。不要把自己看作是一个失败的产品，而是把自己看作是一个暂时的偏离轨道的工作。Dweck说:“我们认为个性是一种非常稳定的东西，但我们发现，即使是其中的一部分，也可以通过改变思维方式来改变
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