作为父母，我们不是天生就是个智慧的父母，但是智慧的父母可以通过后天的学习而获得。
作为父母，养育孩子本来就是一件大事，教育孩子还是一件吃力不讨好的苦差事。所以，在陪伴孩子成长的过程中，我们必须要先育己，育己要先育心，只有让自己感觉好才能真正体会孩子是个独立体，他们只是经由我们来到这个世界去完成他们自己的人生使命。
在养育孩子的过程中，难免会遇到与孩子之间发生冲突与矛盾。这个时候，我们父母就要先学会处理好自己的情绪，管理好自己的心态，让自己感觉舒服了再去处理孩子的问题。这样一来就可以避免权力之争的恶化。同时也能让父母更理智地对待孩子与自己。
在陪伴孩子成长的过程中，我们难免会教训孩子，你知道有哪几个时间点不能教训孩子吗？
我们一起来聊聊。
根据儿童身心健康发展来说，我觉得以下这两个时间点最后不要教训孩子。
一、吃饭的时候
小时候听老人讲，吃饭大于天。
这是什么意思呢？人活着就必须要吃，吃饱饭才有力气去做事，所以吃饭是第一要务，它是生存的根本，没有什么事比它更重要。
当孩子在吃饭的时候，你教训他，这个时候就会影响到他的食欲和消化，他本来心情就不顺畅了，被你这样再说，他情绪更激动，那么他哪里还有心情享受食物呢？
一个人的情绪不稳定，心情也会慢慢变得越来越差，久而久之，他一遇到不开心的事就没有胃口，这样的没有胃口是受父母曾经的教训而留下来的伤疤。这样的伤害，如果后天没有处理好会跟随孩子一辈子。
想想，父母的一个无意之举给孩子带来如此巨大的伤害，这与爱孩子是不是背道而行了呢？
二、孩子睡觉前
为什么不能在睡觉前训孩子呢？
想象一下，当一个孩子带着难过伤心的心情入睡，他的表情是怎么样的？
当一个孩子带着愉快轻松的心情入睡，他的表情又是怎么样的？
答案一定是甜甜地入眠最有助于提高孩子的免疫力了。
想象一下那个被教训的孩子，孩子在哭闹中渐渐入睡，睡前哭泣，虽然可以帮助宝宝消耗多余的精力，但是长期以这样的方式入睡，会损害孩子的身心健康。
孩子被批评教训后，是带着恐惧入睡的，这种恐惧往往会延续到睡眠，会严重影响睡眠质量，导致孩子睡眠不安、惊醒，甚至做恶梦。同时，打骂孩子会给孩子造成很大的心理创伤，严重地影响到生理发育。
为人父母不容易，爱孩子，谁都舍不得批评好教训他们，只是我们尽可能地避开这两个时间点，毕竟我们曾经也是一个孩子，没有哪个孩子不犯错。
作为父母，我们要边养育孩子边学习成长自己。当遇到育儿杂难疑问的时候，首先不慌不乱，学会运用知识来引导教育孩子。而非什么时候都是“棒下出孝子”。
切记不要以爱的名义去伤害自己和孩子。
切记不要在吃饭与睡觉前教训孩子。
活到老，学到老，让我们一起共同努力，分享更多育儿经验，让每个孩子都能生活在充满爱和允许的环境中成长。
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