减肥日记4.13（水煮菜减肥第5天67.8kg）

每天早上7：30起床 做早饭 蒸红薯玉米煮菜，明天早上红豆粥安排起来

今天体重67.8kg还好，每天都有减少，老公说现在越来越喜欢吃水煮菜，身体很舒服

我隐隐约约还有一些想要吃火锅肉的冲动，等坚持到30号之后奖励自己一顿家常火锅吧

ps：买的冷冻虾仁没有现做的好吃，下次还是买虾

晚上加班订的沙拉，太难吃