过强的边界感，说明自己和外在世界的关系出了问题。
首先，边界感不灵活，源于对依恋的恐惧。很多人对情感不做回应，或是回应过当，其实是与外界不够分化的状态。
对依恋恐惧的人，一定对关系有过很多失望。这种失望源于期待被别人完全看见、理解和欣赏，是一种镜映和融合的需要。
如果孩子的正当需求总是被母亲忽略或拒绝，就会渐渐不再提出需求，进而疏远母亲。在以后的亲密关系中，他们会有相同的表现，一受挫就撤回，首先抛弃别人。于是，总是表现得难以接近，缩在自己的壳中。既渴望全然的接纳，又很害怕在关系中被辜负。
很大程度上，人与人之间的感受一定存在偏差，也不可能完全同频。对于镜映的需求，必定会收获现实的失望，从而产生防御，开始恐惧和排斥情感交流。他们会表现出疏离与难相处，这其实是一种反向形成：因过度渴望依恋而排斥依恋。他们其实不断在彰显“我很独立，我不需要别人”，可能是潜意识害怕被过度的情感需求吞噬。
同时，自恋型特质的人往往更容易功利取向，以边界感为由拒绝他人。对我没有用，那我就不来往。听起来很正确，实际是将他人物化和工具化的表现。他们在表达的是“你配不上我“，只愿意和那些闪闪发光的人交往，平凡和平庸令他们避之不及。看不见他人生活中的风暴，也无法包容和理解他人的悲欢，这使他们无法建立真实的关系。
自恋的人很难向下兼容，本质上，这也是对自己的不接纳。相反，那些对自己接纳的人，往往会对他人多一些善良和看见。而这样的善意可能会成为照亮他人一生的灯塔。
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