一、完成情况回顾
（一）日计划完成情况
1020 任务完成情况.PNG
（二）周计划完成进度
1020周计划完成情况.PNG
二、成就&问题
（一）成就记录
- 完成百词斩Day75：GRE3000:1741/2904,总数2555。
- 完成keep运动40分钟。
- 完成1020日计划+日回顾。
- 完成日更留言Day85+86，双核自驱引擎梳理完毕，并完成2份A4纸笔记。
- 完成开智新世界全部任务卡片阅读。
- 完成认知写作预习最小清单中的《中文的常态与变态》阅读，并积累知识卡片3张。
（二）存在问题
- 起床太晚，上午除了日计划几乎没有推进其他任何任务。
- 完成日更留言耗时太长。原因有两个：
（1）之前看的文章没有进行系统整合，导致很多文章要重新回去看；
（2）最近日更留言连续推后，今天为了恢复正常进度完成两天内容。 - 休息不够：整个下午才休息了18分钟，太可怕。
三、总结与回顾
今天整体状态比前几天有所好转。
先是花在微信消息浏览上的时间大大减少，一整天只有一次花了比较长的时间在微信上；
然后是拼了老命完成了两天的日更留言，终于不用每天对没做完常规任务的压力睡觉了；
最后把认知写作课前任务里面的“开智新世界”卡片全部看完，并在印象笔记建立了卡片库；同时还看完了最小预习清单里面要求的《中文的常态与变态》一文，收获颇大。
虽然计划中对于自己发展思路的整理并没有推进，但鉴于时间有限，在整个上午的时间都没有利用起来的情况下完成这么多任务，心里还是非常充实的。而且今天一整天没有被微信消息干扰，做到了踏实做自己的事，感觉很好。
今天阅读完日更文章，用A4纸总结好文章重点内容和框架之后，并没有像往常一样直接打开模板开始写留言，而是重新回到笔记上，尝试在没有文章的情况下对整个内容进行理解和重新架构。并用知识卡片输出的方式，针对关键词进行联想，将自己的理解和相关的内容加了进去，最终形成了一张笔记+相关知识+自己理解的笔记型知识卡片。
20171021日更：《原则>方法>实践》阅读笔记.png
整个过程中体会到了打通的感觉，明显地感觉到自己对文章的理解加深了。这个过程使得阅读日更这件事变成了一个将自己的知识、经验和新的知识进行整合的过程，而不是像以前一样只停留在为了留言而阅读的状态。
今天做完以后，深深地感觉到以前的留言和阅读是多么低效。
写留言写了这么久，终于找到了合适自己的方法，真是开心。同时特别想回去把以前的所有文章都用这种方法读一遍。。。
刚想起来这一周的目标管理系列文章还没有阅读，下周开始用这种方法推进。
明天要跟Host Family去爬山。来了将近3个月，终于能放开了出去玩耍一次了，明天上午把该干的事干完，下午没有负担地出去玩啦 ~
记录信息：
【表格清单】21:54-22:38 44分钟
【回顾文档】22:38-23:52 1小时14分钟
【共计耗时】1小时58分钟
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