这天晚上,我打了个免费心理咨询热线电话后,很快就睡着了,无忧无虑无悲无痛的几个小时。
虽然早就知道生老病死是自然规律,也接受了生命的无常,但当这种无常突然降临到亲近的人身上,一时之间,还是非常难过,无法承受。
丧失是人生必然经历的事情。当你经历后发现自己身处一些无法理解的情绪中,或者度过一些或痛苦或麻木的日子,请你不必逼迫自己太着急地走出来。悲痛的疗愈是一个过程,它需要更多的时间。
正如电影中所说:“要允许悲伤的浪反反复复冲击海岸,一次又一次勇敢地经过它们,直到有一股新生的力量从无到有,从心底最黑暗的角落滋生出来。完成了哀悼,才能重新启程。”
ps:2022年6月27日15:35,我哥于医院因病去世!
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