人可以拒绝一切，但不能拒绝成熟。
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前几天听到两个同事茶余饭后的闲聊，大致内容如下：
A：我的生活太无聊了，每天就是上班下班，吃饭睡觉，我想培养一个兴趣爱好。
B：我也有这个想法，你准备学什么？
A：我想学瑜伽，既减肥又健身。
B：瑜伽是不错的，那你准备什么时候开始？
A：我最近没时间，又要做新项目，又要忙培训，等忙过了这阵子我就去。
B：…
类似这样的对话，是不是也经常出现在你身边，只是切换了其他主题。等过完这个新年，我就开始努力学习；等过完这个冬天，我就开始锻炼身体；等忙完这阵子，我就开始多陪家人；等升职加薪，我就开始着手理财；等孩子长大，我就开始享受生活；等赚到大钱，我就…
“等…，我就…”，其实是一个很可怕的句型，它会让人产生幻觉，让人心存侥幸，让人误以为，只要耐心等待，一切问题都会自行消失，所有烦恼都会烟消云散，那个时候我们步履轻盈，摇曳生姿，全身都是光。这，是一个梦魇，而打破魔咒的唯一方法就是立刻马上行动起来！
2
拖延症，几乎是全人类的通病。既然是病，就能治。
这话可不是我说的，这是《少有人走的路》的作者M·斯科特·派克说的。他向世人发问，掷地有声：面对无穷无尽的难题，你是选择做埋头的鸵鸟，视而不见；还是选择做无畏的勇士，奋起直追？你是仰天长叹，造化弄人；还是创造机会，改写未来？
人生苦难重重，世界纷繁复杂。想要一生顺遂，我们就要学会自律。那么，什么是自律？
自律的核心，就是学习自我照顾，承认自我价值的重要性，并采取一切措施照顾自己。
它是女士们为了挑战地心引力而日复一日的保养之道；它是大师们为了追求卓越表现而年复一年的刻意练习；它是精英们勇攀事业高峰而百折不回的日益精进；它是你，我，以及我们所有人，因为尊重自己，而不愿得过且过的强烈意愿。
拖延症是可以治愈的，只要我们遵守自律的其中一个原则——推迟满足感，它意味着我们不贪恋一时的舒适和安逸，重置快乐和痛苦的先后次序，先承受面对问题的痛苦，再享受解决问题的快乐。
马克·吐温曾说过，如果你每天早上必须做的第一件事情是吃掉一直活青蛙，那么，你这一整天都会感到满足，因为你知道这可能是你这一天当中即将发生的最糟糕的事情了。吃青蛙的任务都完成了，还有比这更令人愉悦的事情吗？
优先处理最重要、最棘手的问题才是走出困境的正确打开方式。
3
记得有一次在去往成都的动车上，遇到一个带着两个孩子的母亲，坐在邻座。当时我挺感慨的，一个女士带着两个娃出门确实太不容易了。但在随后的几个小时里，我的同情心被一点点瓦解了。
列车出发没多久，两个孩子就吵着要吃零食、喝可乐，这个母亲很不耐烦地说，我不是告诉过你们吗，少吃这些垃圾食品！一路上，两个孩子上蹿下跳，这个母亲训斥了两次都没有奏效，随即她大手一挥，抓住了小的那个，拎到自己跟前，反手一个耳光招呼了上去。她又咬牙切齿地说道，我都快要累死了，你们还给我闹，都给我好好坐着！这一连串的动作太流畅了，连扇孩子的动作都没有丝毫的犹豫和停顿，不免让人觉得这样的事情对她来说是家常便饭。
上面提到的这位母亲，她一边告诫孩子少要吃垃圾食品，但一路下来她自己嘴里的零食就没停过；她一边告诫自己的孩子要端坐，但一路下来她自己四仰八叉的时候也不在少数。她自己缺乏自律，却告诫她的孩子，你们要乖乖听我的话，但是不要学我！
作者说，在年幼的孩子心中，父母亲就像是上帝一般的存在，他们的处事方式就是孩子模仿的最高准则。父母懂得自律，生活井井有条，孩子就会心领神会；父母任性妄为，生活杂乱无章，孩子就会照搬照抄。所以，以身作则是最好的家教，没有之一。
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《少有人走的路》是一本通俗易懂的心理学读物，它不是鸡汤，却胜似鸡汤，它专治各种拧巴，治愈力MAX。
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