虽然前几天已经开始去楼下健身房里的跑步机上开始运动了。但是感觉自己的体力还是很弱，哈哈哈。
今天早上七点多就醒了，在床上磨叽了一会儿，就起来收拾去健身房了。
只玩了十几分钟，因为跑步机正对着落地窗，然后太阳特别大，晒着我脸疼就回家了。
回家以后做了几组高抬腿、蹲起、开合跳，然后整个人就软了。
啊，这体力，真是不太行。
现在还有点腿软。
想去打羽毛球，但是回想起之前，每次打一会儿就累了。然后去一次得50块一个人，喊助理陪我去，就得100。我这体力只能玩一会儿，感觉特别亏。
还是锻炼锻炼再去打球。
我好像确实一直不是很爱运动，做的最多的运动就是跑步了。还是要加强锻炼。
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