王文清①工作新集数＃白天
②锦囊班会＃早晨
③阅读《绘画第一课》＃早晨
我觉得我今天的三只青蛙 有点标准[呲牙]
有工作的，有日程的，有学习成长的
这是一位教练跟我说的，每天三只青蛙可以分成工作的，学习的，还有一个目标的（应该是目标）
综合一些其他教练讲过的知识点，我觉得还挺有道理的，我们每天的时间一部分给睡觉（8小时），一部分给工作（8小时），一部分属于自己支配（8小时）！工作就占了三分之一的时间，以前的我列青蛙都是日程和学习或者学习占全部，把吃青蛙的时间都压缩在一天的很少三分之一时间里，就会给自己很大的压力，造成一天下来青蛙总是吃不完！
叶老师说过“时间放在哪，你的成果就会在哪”
工作上我们也需要出成果，所以工作的8小时我们也应该分配一只青蛙
最近的我都是早上吃完了两只青蛙（目标和学习），等一天工作结束，我也同时完成了第三只青蛙 ，晚上就可以安心地放下一天早睡啦[呲牙][呲牙][呲牙]
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