这是一本比较适合在职场中找寻存在价值和快乐的一本书，既有对职场新人的一些建议，也有适合职场“老油条”的一些敲打和启示。突破原有的思维模式，打开思想的禁锢，重新认识自己、认识职业、认识成长。
1、关于安全感
我们会发现很多情况下，选择一门工作往往是为了寻求一种安全感。反思当下自己的工作，其实也是寻求一种渴望的安全感。这也正说明自己在安全感的缺失，才会对它抱有执念。我们误以为安全感可以通过选择一个安全感的人、安全感的职业、安全感的环境，我们就能获得安全感。实际上，真正的安全感是来自于自己内心的安定和坚持。安全感不是拿回来的，而是给出来的。当你受了伤，你要帮助别人减轻痛苦；当你感到痛苦，你要帮助别人减轻痛苦。
2、关于投入的快乐感
很多人总是抱怨当下的生活无趣、工作无趣、周遭的任何事情都无趣。当你真正完全投入当下的事情中去，不管这个事情多么卑微，你都能感受到无穷的乐趣。例如，当你工作时，你是为了工作本身而不是为了工资做事情，你往往能够把工作做到最好。有趣的人总是能够保持对生活极高的投入感，生活也会拥抱你。例如，当你走在一条不知名的岔路口，你可能选择了一条错误的道路不得不返回到原点，但是当你投入到行走过程的快乐，错误的道路就不是错误，而是你获得的又一次风景和经历。
3、关于公平
我们往往因为某些事情的不公平而不快乐，不是别人让你不快乐，而是自己让自己不快乐。你是把自己看作掌控者还是受害者，取决于自己的态度。你不用得到别人的允许才开始学习，你也没有必要得到机会才开始努力。如果你愿意，你可以做自己可以做的事情，你可以是自己学习的掌控者。因此，没有什么公平与不公平，关键在于你选择怎样做、怎样努力。
4、关于成长
成长是什么？是你内心的一个尺度和过程。你能够感觉到你的成长，每个人都可以成长为自己最好的样子，无需外界所谓的评判标准。价格是一维的，价值是多维的。社会往往用价格的标准来衡量一个人的成功和成长，而我们不要陷入这样的误区。
生命很长也很短，支撑着我们的生命之路有一个三脚架：自我、家庭与团体、职业，上面架着一台相机，记录着我们的一生。三角最稳定的是没有此长彼短，而是达到平稳和平衡。少了任何一个，相机都无法稳定。生命又像是个高脚杯，当高脚杯底部有漏斗的话，装载的东西越多漏得则越快。也就是说，如果不能好好照顾自己，注入再多的东西，都不会快乐。爱一定不是给出去的，而是溢出来的，只有自己充满爱，才能给予爱。
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