几年前看了《把时间当做朋友》,感觉心智得到很大启发,有种重生的感觉。
但是随着时间的推移,这种感觉就慢慢消失了。到现在为止,基本上已经忘记了书中讲述的大多数内容了,感觉又回到了N年前没有看过此书时的状态。
并不是书中的方法无效,而是仅仅改变价值观而没有实践的加持,是无法达成真正的改变的。
所谓看时一时爽,看后逐渐忘。直到现在,除了记得看过此书,别无其他。
所以,并不是此书无效,而是没有按照书中建议进行具体的实践。
所以我决定再看一遍此书,并尽量按照书中方法进行一次实践。
记录自己的时间开销和注意力开销,知道自己的注意力资源到底去了哪里,从而纠正努力的方向,让人生活得更有效率。
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