幼儿园盥洗活动是幼儿一日生活的重要环节，主要包括：洗手、喝水、漱口等活动。它看似简单，却是保障幼儿身体健康的第一道防线。如何建立常规，帮助幼儿养成良好的盥洗及卫生习惯呢？《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出：“在幼儿园一日生活中，教师应从问题出发，有效挖掘盥洗环节中的教育资源，利用环境提示、真实情景表演、儿歌、游戏等多种方式有意识地培养、引导幼儿养成良好的盥洗习惯”。可见，教师在幼儿的常规培养中要重视盥洗环节的“趣味”性，注重方法与策略的运用才能让幼儿对盥洗活动产生兴趣，使幼儿喜欢参与到盥洗活动，从而帮助幼儿建立起良好的盥洗习惯，促幼儿身心健康、快乐发展。
1.如何帮助幼儿养成良好的盥洗习惯呢？
（1）教师做到心中有目标，明确盥洗环节常规及要求，运用节奏性语言，通过琅琅上口、饶有兴趣的儿歌调动幼儿的积极性，运用说做一体的学习策略提醒幼儿正确盥洗方法。（呈现方式：盥洗环节常规要求一览表；盥洗时幼儿正确示范视频；自编儿歌梳理及文字稿）
（2）教师创设轻松的盥洗环境，运用卡通形象示意图吸引幼儿主动与环境互动，支持幼儿自主模仿学习。
（3）保健医进课堂，利用故事渗透、情景表演、创编木偶剧等多种方式，创设不同故事情境，帮助幼儿在情景中了解洗手、漱口、喝水对人体健康的益处，从而帮助幼儿形成卫生意识。
2.洗手时幼儿爱玩儿水，经常会弄湿衣服怎么办？
幼儿洗手时，小胸脯贴水池很近，经常会出现弄湿衣服的现象。袖口湿的尤其厉害，洗手后地上常常留下一片水迹。针对幼儿洗手时出现的这一问题我们可以怎么做呢？
（1）环境支持：教师在地面上找好适宜的位置，贴上幼儿喜欢的图案作为标记。引导幼儿站在标记上进行洗手；或者找一块塑料板（美工区的垫板或用塑封膜塑封一张A4纸的作品）横向贴在水池边，高度一定要高出池池面5-10厘米，这样也可防止池面多余的水留下。既可以使幼儿能够轻松够到水龙头，又不会将肚皮沾到水池边上弄湿衣服。
（2）儿歌提示：组织幼儿玩儿《小手爬爬》的游戏，教师边说儿歌，边用手捏住袖口往上挽，用自身行为提示幼儿如何挽袖子。
（3）细致照顾：教师要对幼儿进行细心观察，帮助有困难幼儿完成挽袖子动作。
附：《挽袖子》 《洗手》《搓泡泡》儿歌
3.幼儿不爱喝白开水怎么办？
很多幼儿在家中喜欢喝牛奶、果汁、饮料等，而不喝白开水，养成了喝甜味饮品的习惯。到了幼儿园，幼儿无法适应白开水的味道，从而少喝或不喝。面对幼儿这一问题，我们可以怎么做呢？
（1）游戏是幼儿学习的有效途径，创设互动式的健康墙饰，通过游戏“我给小熊刷刷牙”帮助幼儿了解甜味饮料带给牙齿的危害，知道喝白开水对牙齿有好处。
（2）在教室里设置小水吧区，为幼儿准备方便倒水的小壶，并在水壶上标记好每杯水的水位，利用“干杯”“我喂小熊来喝水”等角色扮演游戏活动，帮助幼儿爱上喝水。
（3）教师将这些有趣的游戏分享给家长，家园同步引导幼儿逐渐接受白开水，最终养成爱喝白开水的习惯。
4.小班幼儿不会正确漱口方法怎么办？
有的幼儿漱口时常常将漱口水咽入肚中；有的幼儿漱口时没有让水在口腔里反复冲洗就吐了出来，没有起到清洁口腔的作用。针对这样的问题，我们应该怎么做呢？
（1）在盥洗室中张贴卡通形象的步骤提示图，运用“和小动物学漱口”的游戏情景，鼓励幼儿学习正确的漱口方法。
（2）开展有趣的集体教育活动，利用图文结合的儿歌记忆法，帮助幼儿学会漱口的好方法。
附：漱口儿歌
5.在家中如何帮助幼儿建立良好的盥洗习惯呢？
作为家长的您可以试一试以下这几种方法：
（1）多与老师沟通，了解幼儿园盥洗环节的内容及幼儿应达到的目标是什么？这样才能在家中给予孩子有效的帮助与指导。
常规要求（小班）
①洗手环节：
※在成人提醒下，幼儿知道饭前便后要洗手。
※在成人的提醒下，洗手后能将手上的水甩干（不弄湿衣服、地面）。
※在成人的提醒下，能按照正确的方法将手擦干净。
※能够寻求成人的帮助，将袖子卷起再洗手（秋冬季）
※在成人的帮助下，能够将手油均匀地涂抹在手上（秋冬季）
②漱口环节：
※知道漱口能清洁口腔，喜欢漱口。
※会用鼓漱的方法漱口。
※餐后能坚持用正确的方法漱口。
③喝水环节：
※愿意喝白开水，在成人的照看下按时喝水。
※知道用自己的水杯，接适量的水，喝完水把杯子放回原处。
※口渴时能主动去喝或向成人表达自己的饮水需求。
（2）以身作则运用游戏的方式与幼儿一起洗手、漱口，帮助幼儿建立良好的盥洗习惯。
幼儿良好盥洗习惯的养成，需要幼儿园和家庭共同的关注。俗话说：“少成若天性，习惯成自然”良好的卫生习惯需要孩子在耳染目濡中慢慢养成。我们应家园共育，步调一致，充分利用“游戏”这一教育契机，帮助孩子建立良好习惯，为孩子的健康成长奠定坚实的基础。
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