今日本来打算跑三公里然后回来再做半小时运动，结果和同事出门边聊边走进行饭后消化就走了三公里，然后约定直接去跨海大桥跑，这一跑就跑了四公里，再走回来到了八点多，运动量达到了，本身也很累就不打算再做附加的三十分钟运动了。
今晚突然意识到我为什么体检完这两天会这么困，也许是因为体检那天抽了好几罐血的缘故吧，要不然为何会这样困。
不过最近半月晚上坚持十一点前睡气色好多了，白天也不会很困，整个人精神状态非常好，看来早睡早起是最好的美容产品，以后继续坚持，养成习惯，其实每天也没有那么多事需要我们牺牲健康来熬。
套用运动平台一句话：自律给我自由。
加油！
文字 絮叨 红色彩墨掺杂着毛笔上没洗净的墨汁，意外的合适呐 总是这样子不经意发生的事情才能拥有准确无误击中心灵的...
在风轻云淡的日子里，静看花开花落； 在碌碌无为的时光里，静看云卷云舒。 一杯温润香甜的绿茶，静悟人生真谛； 一餐清...
肉体只是我们依附着行走于尘世的皮囊，真正的我们早已被时空打得稀碎。 有时压在山底挣扎彷徨，有时挂在枝头笑意盎然，有...
木樨 小城郭和醉意 酿开的款步和木樨 有什么做饮的念头 秋风不是容器 车流水流也不是 想一想故乡 这件小事 就是容...
忽然之间，就下起了大雨，毫无征兆的。在去银行的路上还是晴空万里，办完事，雨就很大了，看着外面的雨，心乱如麻，早上...
风比昨日凉爽， 夜雨将天空洗的格外干净。 有三只狗趴在地上， 不同品种，朝着不同方向， 大概也怀着不同心情。 桥下...
夜色环绕了整个楼宇，雨水唤醒了悸动的心灵，微风细碎着凌乱；平静，是于我而言最大的荣幸，拂过指尖的那些星辰，照亮了初...
世路如今已惯，此心到处悠然
从15号离开学校，经历的这几天，每天都有很多事想记录很多话想说。 而一旦细细想起却又不知从何说起。 每一段时光都值...
本文标题：今日细碎
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