当下即是全部

拥抱初升的太阳

“无论何时，当我处于当下，真理和唯一的真相——我留意到这刻非常宁静。假我说这非常沉闷，因为没有什么发生，但其实它真的非常令人兴奋。”——安裘密《轻而易举的富足》导读文章《当下的兴奋》。

站桩是件极其无聊的事，就这样静静的站着，双腿微屈，脊柱挺直，双手交叠十字手印放在下丹田。站桩时，在外在看来，没有任何其它的在发生。就这样静静的站着，没有什么发生，持续30分钟。

以前，当我以一个旁观者的身份去看站桩那个人，我会担心他腿酸得受不了，会坚持不下去，似乎自己同样在受着那份煎熬与枯燥乏味。就如此单调、乏味、枯燥的半蹲动作，何至于浪费我半个小时的时间？！

“不要相信我，请你亲自去测试一下，你会看到、听到、感受到跟以前的认识不一样的结果。”——2017一整年，我一次又一次被内心这句话催促着去做了很多人生中第一次做的事。

第一次，付了近3000元报名学习了秋恺老师的《A.S.K.A.幸福人生实践宝典函授课程》；

第一次，和一群高频的小伙伴在微信群中共同抱团学习了《A.S.K.A.》8周；

第一次，打开嗓子把自己写的心得读出来与大家分享；

第一次，自己操作付了近2万元报名学习《九数生命能量学》；

第一次，独自开车80分钟到机场、独自乘坐飞机到广州学习《九数》；

第一次，独自开车80分钟到机场乘坐飞机到北京，在凌晨三点、在黑漆漆四下无人的道路上摸索到酒店，参加第二天《A.S.K.A.》线下课程；并且独自开车，在风雨交加，电闪雷鸣的深夜1、2点，绷住原本已嗑睡的神经从机场开车回家；

第一次，与亲戚朋友认识之外的、与我生活环境周围之外的人打交道，交到同频共振的朋友；

第一次，连做梦都知道如何拒绝别人；

第一次，连做梦都能如此和平、自信地去爱惜自己、帮助别人。

……

人生一次又一次的第一次，让我像进入了另外一个生存空间，新奇、喜悦、开心、幸福，全都向我涌过来。

人的一生做什么并不重要，重要的是突破自己的舒适区，无限地敞开自己，让自己见到另一片更广阔的天地。

每一次30分钟的站桩，就是一次又一次突破自己舒适区的过程，就是一个又一个当下连接起来的过程，并且也是让自己内心能量一次又一次提升的过程。

在犹豫了9个月之后，我终于亲自体验了连续站桩1个月的神奇效果。伴随内心能量的提升，渐渐体会并尝到了连做梦都能笑醒的奇迹。

从外在看来，平淡无奇，波澜不惊；

在内在深处，却早已天翻地覆，脱胎换骨。

当渐渐接受站桩时每一个当下、每一个逐渐升华的当下，也就渐渐遇见了逐渐升华的自己。

再一次，不要相信我，请你亲自去测试一下，你会得到与以往不一样的答案。

此时此刻，就是我们的当下。

那什么是未来？永远不来的是未来。

我们拥有的就只有此时此刻，就只有现在，就只有当下。所以，保持在每一个当下，过好每一个当下。

因为，当下即是全部。

我希望，我也能像英国著名的哲学家维特根·斯坦一样，临终前，说出那句再简单不过却充满哲理的话：“告诉他，我度过了幸福的一生。”