找路-第一天

昨天看了好多关于迷茫时期该如何寻找突破口的文章，归纳起来大体也就是几点：

1.接受迷茫，接受迷茫期的自己，哪怕是各种不好的现状都要接受，不能逃避。

2.认真做好手头的每一件事，坚持锻炼身体，健身，读书，随时保持最好的状态，每时每刻都做当下条件和能力范围内最好的自己，不能自暴自弃。

3.坚持一个小的习惯，如每天运动一小时，每天看书50页，每天写一下读书或者一天的心得体会（先从500字开始），从中找到成就感，转移注意力。

4.去接触和尝试感兴趣的领域，找到自己的兴趣点。

于是立志从今天开始改变

1.接受自己迷茫的状态，对工作、事业的迷茫，对未来赚钱方向的迷茫，对未来成家的迷茫；对自己肥胖的身材的现状，对自己粗糙黝黑的皮肤的现状，对自己浓浓的地摊风的衣品的现状。

2.做好当下手头上的每一件事情，时刻保持最好的状态，做最好的自己。

3.坚持养成一个小习惯，每天运动（爬楼梯、跑步、骑自行车）一小时。

4.尝试和接触自己感兴趣的领域，从服装搭配开始。

然而理想很丰满，现实很骨感。计划做的不错，但以失败告终。

1.接受方面，早上上班出门儿时看到自己糟糕的穿搭心情就非常不好，非常讨厌这样的自己，明明知道改变贵在坚持，非一朝一夕之功，但是对情绪的把控不到位。

2.做好手头的事情方面，工作上的事业懒得费心思，一门心思想走，觉得工作上的事情纯属浪费时间，没什么意思；没有运动，没有按时按量吃饭，没有规律作息，没有好好睡觉，然后没有做到这些又产生新的沮丧情绪，影响自己。

3.培养兴趣方面，看了一些关于服装搭配的方法技巧方面的文章和帖子，没看多久就坚持不下去了，觉得好复杂好困难，就去逛微信公众号，看鸡汤文了。

4.尝试新领域，没有任何尝试。

今天坚持做的第一天，可以说是全部失败，坚持的过程中执行力不强，不能按照计划执行；专注度不高，坚持不了多久就分心了；毅力不够，遇到困难容易放弃；把控情绪的能力差，容易受情绪的影响。

明天还要继续做好这几个方面，希望明天至少能保证做好一个方面，蜕变的过程很辛苦，你要学会克服，并且努力往前走。

ps：今天一度坐在办公室无所事事，20楼的窗外车水马龙，阳光明媚，而我的心却仿佛已经苍老，看着别人的生活惊喜连连，有滋有味，我却一边茫然焦虑一边坐在那里胡思乱想，什么都没去做，一眼就能看到我的未来十年、二十年，直至我生命的终结。人最宝贵的就是生命，每个人都只能有一次，我不想一直焦虑到死，也许我的茫然有很大原因是因为目前的生活状态，没有任何的惊喜没有前进的动力，自己已经很厌倦了这样的生活，但是却害怕改变，害怕即将遇到的各种困难，害怕变得比现在更差，然而即便是比现在更差，也是一种体验，当老了回忆这一生，还可以多说几分钟，有点不同的内容，这不是很好么，所以，你有什么怕的？