圣诞快乐！
今天是真的困！因为昨晚上去学校“值班”，回家已经十一点半。早晨起来很困，没练瑜伽，直接灸。灸了一个半小时左右神阙。
下午得空站桩45分钟。老老实实认认真真站的。没干扰。
晚上脚灸仪灸了脚。困，盼睡！
摘录：
成为你自己，而不是别人眼中的正确的自己，生命才有意义。
没有任何外在标签的我，双脚是否还能踩在大地上，感受到自己的存在？
我们对自己的人生故事多一分理解，对孩子就少一分评价和要求，多一分看见和疗愈。
圣诞快乐！
今天是真的困！因为昨晚上去学校“值班”，回家已经十一点半。早晨起来很困，没练瑜伽，直接灸。灸了一个半小时左右神阙。
下午得空站桩45分钟。老老实实认认真真站的。没干扰。
晚上脚灸仪灸了脚。困，盼睡！
摘录：
成为你自己，而不是别人眼中的正确的自己，生命才有意义。
没有任何外在标签的我，双脚是否还能踩在大地上，感受到自己的存在？
我们对自己的人生故事多一分理解，对孩子就少一分评价和要求，多一分看见和疗愈。
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本文标题：健康日记2018.12.25
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ztnqlqtx.html
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