一、事件1
事件:健康出问题了!今天去检查,复发了!
感受:太劳累了,抵抗力都下降了
优势发动机:分析力有个坏处,想的太多就容易心累。我发现,分析力和目标力让人停不下来,容易心累~
优势冲突:没有优势冲突,休息真是好!
开始做:
✓好好提醒自己十一点前睡觉
✓每天要运动1小时,瑜伽或者健身操
✓少吃糖
再累再忙也要运动!
一、事件1
事件:健康出问题了!今天去检查,复发了!
感受:太劳累了,抵抗力都下降了
优势发动机:分析力有个坏处,想的太多就容易心累。我发现,分析力和目标力让人停不下来,容易心累~
优势冲突:没有优势冲突,休息真是好!
开始做:
✓好好提醒自己十一点前睡觉
✓每天要运动1小时,瑜伽或者健身操
✓少吃糖
再累再忙也要运动!
本文标题:2022-06-01优势星球复盘
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