神奇的益生菌！

作者: 江萍阿棉 | 来源:发表于2020-07-28 23:42 被阅读0次

最近看了一本书，书里有讲到一个理念:健康来自体内微生态的平衡。人体内的细菌有上千亿个之多，其中有益菌群与有害菌群的数量维系着人体微生态的平衡。菌群平衡对人体的营养状态、生理功能、细菌感染、药物效应、毒素反应、免疫反应、衰老过程都有作用。人体内一旦出现不平衡，疾病就会乘虚而入。

人刚出生时，整个生理系统是很完美的。从生命角度来看，新生儿是星球上最健康的人。

益生菌疗法不仅可以赶走和杀死肠內的有害细菌，还可以改变胃肠道的PH值，促使身体产生某种抗体，从而矫正身体对有害细菌产生的过度免疫反应，并消除炎症，还你一个健康的胃肠道。在后疫情时代，免疫力=财富

大肠是人体毒素积聚最多的一个器官组织。宿便毒素会随血液进入我们的身体，第一个受害者是肝脏。比如出现脂肪代谢障碍，就会引发脂肪肝、高血压；出现糖代谢障碍，就会引发糖尿病等病症。

高菌量益生菌能够保证益生菌在肠道维持足够数量，并到达肠道深处。最近我和女儿额外补充益生菌，睡眠质量更高了，肠胃更健康了。

吃对益生菌，便秘一扫空！

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