春季嗓子容易不舒服,经常咳嗽,怎么办呢?马可餐饮有妙招~~,没错,就是清肺润喉的冰糖雪梨!
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雪梨具有生津润肺止咳的功效,春天不妨煮上一锅暖热的冰糖雪梨水,清甜滋润,止咳润肺。不需要太多步骤,一个水壶一个梨一些冰糖适量的水就可以。
【准备食材】
雪梨1个 冰糖30g 水适量
春季嗓子容易不舒服?马可餐饮有妙招~~
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【制作步骤】
1、准备食材。
2、雪梨去皮切薄片。
3、将雪梨放入水壶中。
4、加入冰糖。
5、最后加入适量的水即可。
春季嗓子容易不舒服?马可餐饮有妙招~~
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清肺润喉的冰糖雪梨
是不是超级简单呢?
快去试试吧~
[马可餐饮小贴士]梨性寒,不宜多吃。春季少食用生冷的食物,预防呼吸系统疾病的发生。
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