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春季嗓子容易不舒服?马可餐饮有妙招~~

春季嗓子容易不舒服?马可餐饮有妙招~~

作者: 马可餐饮 | 来源:发表于2019-04-16 17:21 被阅读0次

​​春季嗓子容易不舒服,经常咳嗽,怎么办呢?马可餐饮有妙招~~,没错,就是清肺润喉的冰糖雪梨!

春季嗓子容易不舒服?马可餐饮有妙招~~

雪梨具有生津润肺止咳的功效,春天不妨煮上一锅暖热的冰糖雪梨水,清甜滋润,止咳润肺。不需要太多步骤,一个水壶一个梨一些冰糖适量的水就可以。

【准备食材】

雪梨1个 冰糖30g 水适量

春季嗓子容易不舒服?马可餐饮有妙招~~

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【制作步骤】

1、准备食材。

2、雪梨去皮切薄片。

3、将雪梨放入水壶中。

4、加入冰糖。

5、最后加入适量的水即可。

春季嗓子容易不舒服?马可餐饮有妙招~~

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 ▼

清肺润喉的冰糖雪梨

是不是超级简单呢?

快去试试吧~

[马可餐饮小贴士]梨性寒,不宜多吃。春季少食用生冷的食物,预防呼吸系统疾病的发生。​​​​

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