“不用那么努力,如果痛苦的话”
《愿所有相遇,都恰逢其时》
生活深陷困惑时,我习惯放下手中需要集中心力阅读的书籍,看些女性随笔。
字里行间,说不定某一句话,就能解开当下的心结。
比如这本书里的:“我们有时太聪明,精于审时度势,一时荣辱;我们也常常太狭隘,不料人活一世,海阔天空”。
人始终徘徊于生活、工作、感情中,看完有些感悟,分享给你,同时也鞭策我。
1 生活
1.1 在钻研中享受阅读的乐趣
最好研究某一个感兴趣的领域,因为这种高度集中和深度挖掘的思考过程,能真正激活大脑多巴胺分泌,让你体验到心流的快乐。
1.2 不要认为自己的痛苦很特别
其实我蛮悲观主义的,就像刘亮程在《寒风吹彻》里说“落在一个人一生中的雪,我们不能全部看见。每个人都在自己生命中,孤独地过冬”。
1.3追逐内心丰沛的幸福
真正的幸福是不言而喻的,可能只是一间书房,一盏余香袅袅的清茶。
我现在的目标就是,构筑自己的内心,让自己的内心更充盈,活得不卑不亢。
2 工作
“支撑这个世界正常运转的,不是改变世界的乔布斯,而是那些在自己的岗位上兢兢业业的不具名的平凡人”。
可惜大多数人都觉得自己很独特,不愿意接受平凡和平庸。
2.1 把工作当成爱好
即使你必须从事不喜欢的工作,也要在其中培养一点乐趣。
因为最可悲的就是把工作当做谋生手段,毕竟它要耗费我们不止1/3的人生呀。
2.2 日复一日地磨练
在自己的工作中,我们或多或少都会产生自我怀疑,觉得做的事情微不足道,没有意义。
可只有坚守在日复一日的工作里,才能磨练出独到的本领。
2.3 现在做不好,不代表一辈子做不好
一是不要自卑,二是不要逼自己。不要随时紧绷着一根弦,偶尔也要学会说:“我做不到,下次再试吧~”
3 感情
书里这段网友感悟写到我的心坎上:
青春不再
而我最终没有嫁给爱情
后来很难喜欢别人
你不想花时间也不想去了解
就好比你一篇作文快写完了
老师说你字迹潦草让你重写
你记得开头和内容但你也懒得写了
因为一篇文章花光了你所有精力
只差一个结尾
你却要从头来过
···
也许就像坐着说的“幸福就像蝴蝶,你追它躲,但当你停下来细嗅花香,它就默默地停在你的肩膀上”。
接下来我要修炼这两点,你呢?
放下对幸福的执念,坐看云卷云舒
坦然接受自己的短缺和不擅长,活得不卑不亢
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