昨天收到我被选为作为被教练者,接受专业教练的约谈,丢丢开心之余其实也没抱多大希望,焦虑、迷茫困扰我数月,我把这种感受归类为“中年危机”,可有危机就要解决危机啊,我找不到好的办法,也没有人告诉我该怎么办,唯有变得繁忙才能讲这种这种不和谐feeling暂时遗忘。
20:00如期而至,一段寒暄之后,第一个问题就让我犯难:
“你希望通过今晚的沟通达成什么样的成果?”
妈呀,其实我是因为近期没有方向感、能量特别低、不自信,不知道怎么办,好,对就这么说:
“我希望今晚的约谈之后,我清晰后半生的目标。(天,这个问题是不是太大,会不会难倒教练,心理忐忑)”
“我很好奇,你为什么会有这样的想法”(教练)
“我想发现更好的自己”(我)
“更好的自己是一个怎样的你?”
……
被教练带入情境,我时常陷入沉思,开始思考意念中的自己和现实环境,在教练 的提示下,“目标”一词出现频率高。
“目标不清晰的场景,如果要你用描述一下,你会怎么描述”
“大雾中的一棵树,在却看不见,摸不着”
“如果做一些工作能够清晰你的目标,希望怎么做。”
一阵风、一束光或者是一个人…
此刻,我脑海中,顿时出现这个画面:就在我们楼下小区里,大雾、树。
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