改变，从现在开始

每隔一段时间就会习惯性崩溃，这让人十分沮丧。想要改变这种状态，给自己定下了一个个小目标，每天坚持跑步健身，从十分钟坚持到半小时到一小时，虽然会因为突发情况中断，每一次坚持都是对健康的强化。每天记十个英语单词，哪怕会忘记旧的，最终会有记住的，也许哪天就用上了。每天给自己一份肯定，让内心更强大，接受不完美的自己靠近完美。

疫情爆发了，生活还在继续，大家都受到不同程度的影响，越早从心理负担中走出来，用行动向前的越早步入正轨。

突然收到一个陌生路人离世的消息，居然眼眶湿润，这是一种很强的感受力。还好不是收不住的那种。

因为想做然后就马上想到如何做，动起来的感觉真的很棒。路好像是走着走着就通的。

有时候，认真使人痛苦，放不下，有时候，认真使人无敌，不放弃，最后都是美丽的烟火。