昨晚上十点半睡下,但神经还很兴奋,很久睡不着,以后要适应这个节奏,我理想的时间是每晚8点开始学习,10点能去睡觉,努力加油。买了衣服裤子腰包,以后要每天中午锻炼了,先坚持着,再慢慢努力。
学习梁田的每天坚持,写日记也是一样。我发现班里这些全职妈妈,没有一个是灰头土脸在家又做饭又带孩子的,都是请的阿姨做饭。
昨天依然是忙碌工作的一天,并没有学习心理学,也没有在知乎回答问题,甚至没有在我的效率手册上写下一行字,梦想与工作,只能顾得上一个。自由职业,写字是我唯一的出路。
我只告诉自己坚持五件事,第一,每天写日记,第二,每天运动,第三,每天早睡,第四,每天一个知乎,第五,每天一点心理学。把这几点,写进我的每天待办里。
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