2017-07-24

我是宇宙的延伸，是神性的一部分，当我看清自己的时候，真正的自己比想象中还要伟大1000倍

2017-07-24

当我意识到自己的伟大时，也认清到任何人都是神之子，都是伟大的，当我要评判时我会让宇宙哥哥帮我清理，不带如何偏见评判去面对所有人，每个人都是伟大的

2017-07-24

当下的决定

过去我做决定时往往会参考别人的想法和自己过去的经验

现在我做决定全然当下信任宇宙和高级智慧的指引

2017-07-24

与真我链接找到答案

任何过去的经验都是不属于此刻当下的

只有与自己链接找到好感觉时才是当下的决定

当我们的关注力在自己的身上时，我们就开始不再需要外在的认可，而是真实的做自己。把自己的选择的权柄拿回来，对自己百分百的负责，这样才是心甘情愿的自由人生。

至从看了习惯的力量这本书，让我对自己时间管理是比较严谨的，任何我认为重要必须做的都会使之成为我的习惯，我会规定固定的时间和场景这样只要坚持28天基本上就可以成为习惯一直坚持下去

2017-07-24

案例

1、每日早上上班爬8楼的楼梯，持续了7个月

2、每日日记一篇在每日碎片时间完成，持续2年

3、每日早晨6：30瑜伽时间  晚间21：30瑜伽时间，持续2周

4、每周4次瑜伽馆练习，持续5个月

5、每周六，一天瑜伽教练课程，持续2个月

6、每日文章分享轻而易举富足功课，持续1个月

7、每日阅读，2年

8、每日5：00早课时间，晚上睡觉前晚课时间，持续2年

2017-07-24

习惯的力量真的是无限大的，我真正的运用了8小时以外的时间来做我喜欢做的事情，随着自己一天天的进步意识扩大，能量的扩容，让我每天都可以看到不一样的自己，我越来越相信我是宇宙的一部分，我从生下来就带着属于我自己的使命来到人间，有着自己的天赋才华，随着我对自己的接纳及认可时，天赋才华也在一点点的长大，能量不断的扩容，对周遭的人也有了重新的理解，原来我们都是神的儿女，我对任何人都没有评判偏见，我可以和任何的和平相处，而现在我最重要的是与自己真我的关系，任何关系都不如我与真我的关系，这是我一生要链接的关系。

习惯可以让我更加轻松的去做喜欢的事情，去扩展我的能量，让自己在这个世界游刃有余。

我现在也想跟自己定一个新的习惯，每日去公园与大自然链接，即使短短20分钟也可以，去做身体拉伸与大地妈妈链接，每日上班前和下班去一次，养成好习惯，太美好了，OKOK

2017-07-24

信守承诺是关键点，当我承诺自己

习惯真是很强大

即使中午炎热还是条件反射的去到瑜伽馆

今天中午温度37°，室外温度40°以上，我还是快快乐乐去上瑜伽课，瀑布汗，怎么擦都阻止不了汗水往下流，这种感觉好爽。

2017-07-24

今天为什么我会写我的时间管理，这跟《宇宙是伟大的，我也是》这个主题有什么关联

首先，当我们把自己看成宇宙的延伸时，我们的关注点会回归到自己的身上，与自我共处，能时刻知道自己要什么，并把当前的事情做好。真正的时间管理是把时间规划好可以有更多的时间花在自己喜欢的事情上，这就是爱自己的一种表现。

其次，当我们把关注点放在自己的身上时，就不会再花精力放在浪费能量的外在世界里，少了评判分析纠结，多了一份爱自己的时间，当我们的世界里充满爱、允许、尊重当爱满则溢时，周围的一切都会发生着变化，慢慢的拿回了自己的选择权，不再让任何人跟自己做决定，完全是活在此刻当下的决定之中，随着这份全然的当下，也让我慢慢找到了自己的天赋才华，原来，从我进入这个身体之前就约定的天赋才华随着我到这个世上一直都在我身体里，我的天赋才华就是灵性意识的扩展，瑜伽、写作是我灵性的一种表现形式，从小我就知道自己是一个有灵性的人，随着长大后诸多的烦恼让我心灵花园慢慢被恐惧担心忧虑所影响而没有让自己的天赋才华长出来，现在，我人生的终极目标就是和平，我不断培育着我的心里花园为他松土、浇水、施肥，种子一直都在土壤随着阳光、雨露、慢慢会发出小芽，我现在就在细心呵护着我的天赋才华的小芽们让他们一点一点的茁壮成长，时间管理是真正让小芽成长的助力。

2017-07-24