2021年9月17日星期五，清晨8:58分，开始进行今天的晨练日记。清晨的空气中布满晨雾，初升的太阳在晨雾中若影若现，像是一个美丽的仙女，朦胧而看不清。丝丝光芒透过破窗户纸，照进我的小屋，给小屋添加了清晨的温暖。我在阳光的呼唤中，主动醒来，迷糊的双眼望着破窗户纸缺口外的光芒，感叹新的一天即将开始。伸手抓过手机一看，清晨6点50分，扔下手机，翻身继续我的美妙的回笼觉。昨天晚上不知怎么的，闹钟思绪万千，闭上眼就是各种事件画面。有以后写小说的灵感画面、有家庭琐事的烦恼画面、有其他说不清道不明的怪画面，总之就是在我睡觉时，大脑度猛然提升。我发现这个问题后，直到这时候的所有思绪想法都不现实，而且会影响我的睡眠，所以就强制性地停止胡思乱想，采用冥想的放松和凝聚注意力特点，让自己的思绪集中，不再那么分散，然后慢慢放松，最后我就在不知不觉中满满沉睡，直到清晨6点50，被温柔的阳光轻轻唤醒。我感觉，这也就说明了，我们的主观意识是能调控我们大脑及其潜意识和身体情绪的。7点整，闹钟的鸡叫声准时奏响，像化身成一个个音符般的惨叫鸡，在我耳边既悲伤又搞笑的鸣叫，真是让人感觉到又气又笑。翻身打个坐，再次尝试冥想。可能是我的冥想功底太低了，最近都是进入不了它的致深境界，只能暂用它来凝聚注意力，略微放松身体。所以冥想几分钟后，思维略微清晰，我一边翻身下床，一边思考今天最重要的事是什么？思想在脑海中不断翻涌，我明白了今天是搬家的时间，那么最重要的目的就是完成搬家的任务，其中就包括：行李整理打包和搬运，现在出了床上的床单被套和日常洗漱用品，其他物品都已经打包完毕，花费半小时可以全部搞定；和旧房东的房间钥匙交接，水电费清算和房租押金退款，这需要打扫房间，不过我昨天已经完成；和新房东签订租房合约，注意咨询网络和快递地点和领取房卡；最后就是进行新房的清洁和布局调整。思考完毕后，觉得这些都可以在中午1点的时候进行，那么我清晨和上午的计划就可以保持不变，照旧进行。7点30分，离开家门，前往晨跑场地。最近出门时间越来越晚了，主要因为蹲厕所的缘故，不知怎么的身体的如厕时间就突然变成清晨这段时间了，就拖延了我出门的时间。我怀疑时身体对主观意识的抗拒，我准备尝试性的用主管意识暗示身体不能再这个时间断“作妖“，看后续是否有效。今天的跑步完成时间也晚了些，因为重复了昨天的跑步路线，绕了一个大圈，相当于路线距离比之前的要远一些，所以今天是到了8点才完成晨跑的。接着，到了晨练场，今天的晨练场全是大爷大妈，没有其他的特别的亮丽风景。今天是最后一天在这进行晨练了，还有点小小的感伤情绪。不过天下无不散之筵席，这个地方可能就是我人生中的落脚处，我也可能就是它的一个匆匆过客。人生百年，而它却可不断更新成长，所以不必伤春悲秋，过好自己，再在这个世间留下点属于自己的痕迹就好。晨练完毕，今天早餐是牛奶燕麦粥，喝它就完事了。回到家，冲澡喝粥，有点“偷得浮生半日闲”的淡雅感觉。8点50，打开电脑，开始进行今天的晨练日记。 深夜10点17分，开始今天的生活日记。上午晨练日记之后，如往常一般进行股票信息查询与操作，之后进行文章资讯平台上传。股票市场今天是一波三折，昨天看好的白酒板块今天是涨了，但长得不多，特别是我选的那只股票爆出的亏损消息，导致别的白酒股在涨，它在跌，让我有点控制不了，最终再略微亏损的情况下卖掉了它，换了个稳当的银行股，然后下午后，白酒板块大涨，它也跟着涨了不少，导致现在有点后悔。知道后悔也没用用，毕竟公司经营问题，若是没有板块的带动，它应该跌成狗了。今天是准备搬家的一天，宽带已经被取消了，所以今天只能用手机流量上传文档了。目前上传的日记文章没有吸引到什么看官。准备中秋之后出一些高质量的文章或视频，进行一些粉丝的吸引和播放量的提升，知乎是目前等级升到最高的平台，后期可以重点专注一下。午饭后，1点左右，我开始联系旧房东，收房退押金。然后发现年轻的我，还是天真了。退押金时，还扣了我卫生费、消毒费、家电折旧费，总计1000多块的费用。我的押金也才2400，一下子就扣了将近一半，这租房的套路就是深，悔恨当初不仔细看清楚合同再签字。昨天定的搬家货拉拉车辆，今天准时到达，我之前看自己的物品，觉得不多嘛，也整合成了8，9样物品，知道我一件一件把它们从4楼搬到一楼时，才发现，我的东西太多了～。最后，和司机大哥商量，多给他点费用，他帮忙搬上车和搬到新的房屋。后面我就轻松多了，而今发现自己身体虽然已经锻炼了十多天，但还是太弱了。半岛新房屋之后发现，房间的前租客是个女孩子，但现在的房间环境一点也不像是女孩子住过的房屋环境，到处都是油渍，污迹。这还是房东找人打扫过的样子，完全崩坏了我对女孩子，爱干净，勤收拾的印象。摸着油腻腻的感觉，我快要抓狂，着轻微的洁癖让我浑身难受。我只能一点点的擦拭座椅柜枕，清扫衣柜，床铺桌子底下的残留垃圾，再扫拖之后对它们进行重新排布，尽量进行我自己喜欢的格局。我不断打扫房间，时间飞逝，下午将近7点，我总算把卫生打扫完毕，桌子，床铺和衣柜布局调整完毕，但还没进行电脑的开箱安装，只能明天再装了。下了楼，和房东签了租房协议，找了个地方吃了点东西。感觉双脚酸疼，不想再走一步。回到房间，看到了一只小蟑螂在墙边上爬行，一阵恶心，发现自己的“蟑螂克星”药水不知道遗漏到哪去了，讲究空调控制器没拿，所以下楼问了房东。房东比较好说话，给了一瓶杀虫喷雾，回到房屋，我刷刷刷的就对着各个墙边和墙角进行喷洒。一会功夫，就有一堆指甲盖大小的小蟑螂跑出来，我对着就是一顿猛喷，直到把喷雾直接用完，我察觉我低谷前任租客的邋遢了。于是又下楼又买了两瓶杀虫喷雾，一瓶还房东的，一瓶自己用，隔几天用一次，看蟑螂还怎么在我这个房间生存。买杀虫喷雾的时候，我绕着周围转了一圈，发现附近也有个晨练场，虽然小一点，但设施比我之前的那个还要多一些，有类似单杠的设备，尝试拉了一下，一个引体向上都没做成，手臂力量太薄弱了，刚好后续可以进行锻炼。满满地在周围欢乐一圈，规划好了明天的晨跑路线，我脚底发疼，身体再告述我它不想再走一步了，慢悠悠的回到房间又收拾了一下死掉的蟑螂遗骸，想着明天不能忘记提醒房东开通网络账号和修一下洗衣机的节水口问题，我慢慢坐在书桌前，准备进行今天的日记撰写。想到，新家已办，似乎钢琴也可以下单，打开淘宝把购物车里的钢琴、折叠蚊帐、手机支架购买了，静等送货上门。今天没有读书，开始进行反思，想到刚才准备读书时间到时，为自己找的借口，“搬家太累了，今天先休息会吧！”“还有接下来的事情要做，明天再读吧！”我自己的主观意识收到了身体和潜意识的影响了，并且它们成功了。就像我之前记录过的，身体太疲倦，反馈信息给潜意识和主观意识，潜意识会暗中影响主观意识，让主观意识松懈，最终达到偷懒的目的。我现在并不是在苛求自己，也知道一口吃不成胖子，也会适当对自己偷懒而进行一定的宽容，但每天的反思是必须，我需要清楚自己状态、思维和想法，这样就能减少我继续犯错，而不犯错就越接近成功。就像我今天虽然没有读书收获，但出去闲逛还是探明了明天的晨练路径，也是生活的收获。我不是圣人，有许多缺点，不强求自己，不抱怨自己，但会规范自己，让自己一点点的变好，变强。深夜11点25分完成今天的生活日记。明天7点见。
自由者Q
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