根据Angie学习力特训营以及时间管理相关课程，并结合自身实际情况，制定以下准则：
以促进自我成长、提升自我效能、增强综合竞争力为根本性标准！
确立自己的几大时间段并予以布置相应的任务——
黄金时间：主要在工作日晚间七点至九点，以及十点半至十一点半，休息日的早间三小时和晚间三小时。具体时间段可能会有调整，但每天所配备的时间长度是固定的。不会少于这个时间；
碎片化时间：进一步挖掘在碎片时间可以做的事，现已找到如下事项可以完成，包括整理笔记，搜集信息，写下碎片化思考。
常态时间：做好应做的，也尽量减少无效时间的浪费。
动态时间：准备两三套方案，以备在相应时间里可以去完成，包括阅读一些微博、记账等，在短时间内可以完成的。
暗时间：早间早饭后可以做晨间日记、听一篇英语文章，复习单词，或者可以整理当天的物品，看看当天有没有特别需要准备的；在状态切换时间里，尽量缩短时间使用量，减少精力损耗；进度条时间，可以针对英语学习和写作以及阅读三方面做安排，三大任务里面的具体事项分配ABCDE方案，以便在状态不好时做切换，但任务不变。
无效时间：刷屏或者找一些可以做的事来做。
自己作为手机党的一员，却丝毫没有觉得自己是在玩手机！我的手机不是用来玩的，而是有很多有重要意义的事情要完成的！包括时间管理、投资理财、写作、学英语、参加微课及社群（目前已参加了两三个，待完成后后续还会增加新的内容）
作为时间管理长期实践者，加上最近学的学习力特训营课程，把自己的事情提前写到笔记本上，现在还需要将局部的任务进行细分，以及做任务ABCDE规划。改变以往的追求完美主义而迟迟不行动的做法，先去做，在做的过程中不断改进。对于重要事件，自己还是希望自己深思熟虑之后，写下来，然后行动！不过，考虑的时间应该有个最后期限。不然就成了光思考不行动的空想主义。
每年都会把自己觉得在这一年最重要的事情写下来，一定要坚持做下去！如果出现半途而废，我会有相应的措施惩罚自己！因为这样做既浪费了之前思考的时间，也浪费了前面自己做这件事所消耗的时间和精力。而这时间是回不来的！
给自己的晨间日记写重要事件清单。每天至少写一至三项。相信自己以后的重要事件会越来越丰富，越来越有意义。
高度重视日计划，周计划月计划的分量。刚开始工作时自己总是在年计划，月计划里写的很鼓舞人心，很有雄心壮志，但是由于在日计划和周计划没有给予足够的重视，以及工作上出现的一系列负面影响导致之前一些事情总是落空。现在，逐步地形成对晨间日记、每晚计划自检和周计划重点关注。结合趁早笔记本形成一个对自己的监督体系。
改变自己以往的惰性和待在舒适区的想法，不要被一座城市的整体慵懒和贪图安逸而浇灭了自己身上原有的奋斗的火把，更不要被某些负能量的人和事左右了自己人生的方向！
再次告诉自己，做最难的选择，尽最大的努力，对得起自己的每一天！对于那一城一地的得失，不要计较，要着眼于自己更远大目标的实现，不要在毫无意义的事情上浪费自己的资源，不要怕自己的选择和决定会遭来这样那样的非议，坚定地走下去。
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