有人说:“早起是一件痛苦的事,如果不是一种习惯,或者是养成的习惯,在冬天和春天交接的时刻,天气依然很冷,这样的日子里选择早起,还是比较困难。”
不否认这样的说法。每个人有不同的生活习惯,我们不能以自己的生活方式去要求别人与你一样。
允许别人与你不一样,当然如果你想自己不一样,那么不付出行动是做不到不一样。不一样的差异是在于付出。
因为习惯的力量,我养成了早起,因为习惯我做到了早睡,不得不说习惯的力量很伟大。
今天我早起的时间是6.30分,这个时间屋外还处在一片漆黑的状态,房间里很安静。
起床后我打开手机,做了这样的动作,在打卡软件里按下了早起打卡,写作字数打卡。
很多时候,我们做不到早起并不是你做不到,只是你想不想做到,想和不想有差别,做和不做也有差别。
习惯的力量就像是生命的平衡轮,不仅仅可以推动着你早起,还可以推动着你早睡。
有人会奇怪,怎么可能?
不要有这样的态度,在这个世界上不可能的事太多了,你做不到的事情,别人轻而易举就可以做到,你起得早,别人比你起得更早,所以说爱学习,爱挑战自己的人比比皆是,不要说不可能。
好吧。
态度好一点,把不可能变成可能。
不可能到可能只差一个开始,只要你开始行动,一点一点去改变,一点一点去努力,不可能是可以变成可能的。
早起你可以这样去做,今天比昨天早起10分钟,以10分钟为单位每天前进一点,时间积累,你也就养成了早起习惯。
富人富兰克林说:“你怎样过早晨,就怎样过一生。”
第一次在朋友圈刷到这句话的时候,我很好奇,把早晨过好与一生有什么关系?
带着疑惑,我开始尝试早起,第一次早起做了不少动作,比如给自己暗示,比如把闹钟放远一点。
一次一次尝试,后来我做到了早起,做到了早起我收获了什么?收获了满满的快乐,用文字抒发我的情怀。
起床后我做什么呢?很多人会这样问,我的早起时光,我会我手写我心,或者是看看书。你的早起时光做什么,可以根据自己的爱好决定。
因为书写,我改变了态度,不再自我否定,因为早起我做到了每日日更,因为日更我书写了150万字。
一点一点积累,一点一点改变,质变到量变就是这样形成,现在的我与过去的自己比较,有天壤之别的差异。
我的人生因为早起而改变,虽然现在我依然很普通,但是我在平凡的生活中,过得很充实,快乐,满足。
从前我很不自信,总是认为自己学历不高,样貌不美。这样的自己能干嘛呢?
现在我变了,因为早起心态变了,我不再认为自己一无是处,我书写的文字有很多人喜爱。
为什么我会给自己这样的评论?说自己变了。
那是因为我把不可能变成了可能,从前我认为自己不可能日复一日,年复一年,三年的时间每天保持日更。
把不可能变成可能,不是你做不到,而是你想不想做到,每个人心里都住着一个勇敢的小孩,这份勇敢需要你去挑战她。
把不可能变成可能,首先要改变态度,其次对自己不要要求太高,允许自己慢一点,慢并不可怕,比起不做它是强大的。
不管什么时候,做任何事,态度决定成败,如果你总是给自己暗示,我做不到,那么你也许真的就做不到,心理学上有这样四个字“自证预言。”
自证预言的意思是说,当你给自己种下我做不到的预言以后,你会带着这份预言在日常生活中,时而否定自己,时而讨厌自己,这样的态度,你的预言就变会变成真,真的做不到。
把不可能变成可能,其实很简单,改变态度行动起来。
作家弘丹说:“行动是治愈一切的根本,有行动才会有改变。”
我信她说的话,因为她用行动改变了自己的命运,从一个工科女变成了女作家。
她用400字的日记起步,一点一点积累,一点一点精进,通过堆量,通过刻意练习,通过间隔重复,通过使命必达, 她成为了作家。出版了三本书《从零开始》《时间的格局》《精进写作》。
书写至此,我想说在这个世界上没有什么事是不可能,不可能成功,成长不是你不行,只是努力的路上,力度不够,态度不好,或者是中途放弃。
成功,成长都没有捷径,你做什么?怎样做?态度是衡量它们的标尺。
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