瑜伽共修-8月6日

本月作业:瑜伽可以提高我们的觉知度，学会转变自己的行为模式。

给自己的生命时间排序，有限的时间用来做重要的事。智慧排在第一位，拥有智慧才能生出更多的方法，才能更好的拥有健康、关系、财富,更好的享受生活。

近期比较浮躁火大，有些时候就是控制不住自己。修行是条漫长的路，修易行难，真正的做到修行合一绝非易事，感谢王莹的智慧引领!

感恩王莹抽出自己一下午的时间，帮我办理新人报名手续～

感恩岳玲一直以来的陪伴和鼓励～

感恩婆婆带病照顾妙妙～