开始体态管理

今天女儿在我不知情的情况下，给我录了一小段视频。短短不到一分钟的视频，却彻底让我震惊了---原来自己竟然圆肩驼背，毫无气质可言！

一直以来都自我感觉良好，在镜子前总会有意识地站好，所以还自以为自己气质不错。可是女儿录下的小视频彻底击碎了我的自我感觉，视频里的自己和我以为的自己差距实在太大了！

背厚，加上富贵包，真的是太损害形象了。我决定开始自己的体态管理。不仅仅有意识地让自己保持背部挺直，而且还专门买了修正身姿的十字棍，准备等一到货就开始每天十分钟练习。

不得不承认，岁月不饶人。随着年龄增长，不仅面部肌肤开始松弛，而且形体也变得逐渐松垮。我知道衰老是不可抗拒的，只是希望能优雅地老去。我阻止不了衰老本身，但是可以选择以各种姿态老去。