“你欠我太多太多的运动。”感觉这是我的腰臀给我的信息。
每一次舞动的音乐里，总是很喜欢扭动腰肢，好像这个部位先有感觉，会先于其他的部位开始自己的扭动，而且可以从头扭到尾，不觉得累。
在这三天的禅舞复训里，我最多的感觉就是，我亦可以如此柔软妩媚的舞动自己。我感觉自己的身体比以前轻柔了很多，开始看到自己女性化的一面了。也更能打开自己了，无论是与他人的对舞，还是自己一个人，都能更大胆的去展示自己。
在日常的生活中，我一直觉得自己就是一个没有女性魅力的急躁强势的女汉子形象，我觉得自己就是女儿身中住着一个男人。我一直想要获得爸爸的赞赏和肯定，为了讨好他，我选择认同他，选择像他一样的强势和男性化。在表达愤怒环节，我虽讨厌爸爸的强势控制，可我也讨厌妈妈唯命是从的软弱，妈妈的软弱我更讨厌更看不起她。可是，在这一次的禅舞里，智慧诚实的身体让我感受到：我内心理想中的自己是一个喜欢舞动、性感且妖娆的女人，我想要做一个女人，而不是一个汉子。
在分离的环节，面对着你，我双腿无力无法抬起，挪不动脚步离开你。转身背对时，好像感觉全世界遗忘了我，就剩我一个人，好孤单。可是，我没有感到绝望和死心，我想要迫不及待地转身再看到你。
女汉子的心里住着一个风骚的女人-禅舞复训总结
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