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2020必须坚持的几件事情

2020必须坚持的几件事情

作者: 燕飞东南我行西北 | 来源:发表于2020-03-20 10:17 被阅读0次

    1、坚持简书日更

    这件事刚坚持了一个月,但是会继续坚持作为每天必须要完成的功课。

    2、坚持学习

    每周至少读一本书,写读书笔记,按照读书笔记去做一些具体的实践。

    3、尽量不发脾气

    已经好几个月没有和先生吵架,对孩子们现在也超级有耐心,但是还是要尽量克制,特别是在遇到一些突发事情的时候,不要先想到自己,要多为他人考虑。善意对待问题。

    4、尽力把工作做到更好

    不再有应付的态度,认真长久地对待工作,尽量从各方面做到最好。而且坚持是最重要的态度,不能急功近利,要扎扎实实。

    5、健康与心态

    对待自己身体的维护,要积极锻炼身体,做一些力所能及的锻炼,保持良好的心态。护肤方面日常保湿,不可让皮肤负担太重。只保留水、精华、防晒这三样就可以。

    6、早睡早起

    尽量在11点前入睡,早上7点前起床。在家的这段日子,和孩子们总是睡得比较晚,起的也比较晚。要赶快改变这一状态,其实11点睡觉7点起床,和12点睡觉8点起床看起来睡得时间一样,但是对人的影响却区别很大。但是这也是比较难改的,孩子正常上学以后,会比较容易。

    7、坚持极简生活

    已经坚持基本上四个多月了,第一步是舍离,先定期清理家里多余的物品,在清理完之前尽量不购买物品,除非是日常消耗品。第二步是如何购买,在不同类型的商品方面遵循不同的规则,少而精,每一件都要经久耐用,长久喜爱。

    8、对待孩子

    更加有耐心,多和他们谈心交流,让他们感受到父母无处不在的爱。无论学习好坏,都让他们保持一颗自由、高尚、善良的心。

    2020美好的一年,疫情是一场灾难,但是我们要从灾难中焕发更努力的力量。

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