DAY 70
时间:2020年10月21日,星期三
天气:阴转多云,12~21℃。
起床时间(06:00前)——08:22。
昨日上床时间——01:12。
微习惯:
阅读——《吃掉那只青蛙》。
写作——是。
锻炼——是。
饮水(2L)——是。
正念练习(1次)——是。
每日一句:
天冷了,多穿衣服~
我是真的很无奈了……
因为感冒+吃坏东西,我昨天原本十一点左右就睡了,但是拉肚子,折腾到了一点多,才堪堪恢复。
我这人身体是这样的,有点轻微感冒吧,也不流鼻涕、打喷嚏,就是闹肚子,稀里哗啦一顿也就过去了,省去了长时间的煎熬。
但是这一顿也不是那么好过的,所以,——
天冷了,记得多穿衣服,温度最重要~
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