“95后 依然需要偶像”
关于爱的认识,爱自己,爱他人,爱生活,我是二十几岁后才开始慢慢习得。
而陈果,我是高中收集作文素材的时候就知道的——
“厦门大学美女老师陈果”,公众喜欢用这些吸引人的字眼为她吸取关注,吸引了年少气盛的我,“哇!她好有气质啊!”我那时候心里暗想,她应该有三十多岁了吧。
上过她的课后,在我眼里,她是一个上哲学课上得非常好,接地气的大学老师。她分享的是她的精神世界,没有一句提及她的私生活,在95后的我听来,依然满怀想象。
喜马拉雅电台的课程,可以在喜马拉雅app内搜索“陈果的幸福哲学课”。
我无意复制粘贴陈果老师的稿子,好的东西需要亲自品尝,在其境品其美。
她的音频课程我听了几次,在此想写些启发。
怎样才是幸福?
美国有个著名的心理学家,叫做“Seligman”,他说幸福由三个因素来衡量——先天的遗传因素+人生的境遇+内心的力量。
先天遗传,我们无从讨论,一般来说,我们大多数人认为,幸福是由我们的人生境遇决定的,那就是:
如果一个人过得如意,我们就觉得他是幸福的。
如果一个人欲望得到满足,我们就觉得他是幸福的。
如果一个人处境顺畅,我们就觉得他是幸福的。
年纪轻轻,我用仅有的经历回答:
难道不是吗?
但想想啊,我可能会收获物质财富,我可能会遇到爱人,我可能会生病,我会变老,我会面对亲人朋友的离去,我一定会死亡……
人生不如意事十之八九,谁能一生如意?
当我开始对生活有些追求的时候,我会发现:永远比不过“别人”。
有很爱自己的家人,但别人比我有钱,有学历,但别人比我漂亮……
更加害怕失去,不想失恋,不想生病,不想变老,不想一无所有……
欲壑难填,幸福好难,到底怎样才是幸福?
第三个因素,内心的力量。
“内心的力量”,老鸡汤了,但生活中能做到的人并不多。
陈果老师说,幸福是一种能力,在顺境中充分享受并分享,大笑时大笑;在逆境中与黑暗共处,长成一个太阳。
听到这,我脑海里闪过很多画面,我相信我是自己的太阳。
我小学一二年级那会儿得了严重的哮喘病,每周只有一天在学校,其他时间要么在医院,或者去医院的路上,又或者回家的路上。
想起那次生病,除了冰冷的医疗设备检查,印象最深的莫过于一个人躺在爸爸小车的后尾座位,刚好双腿放平,“来了!来了!”心里窃喜,爸爸开到一些地方,阳光刚好洒进窗户,照到我伸高的一双小手,我看着阳光下整个手血肉丰满通透,出神。好神奇的阳光啊,它帮我忘记了左手一排的针孔。
“即使颠沛流离,也要做自己的太阳”,我闺蜜给我寄的明信片,像心有灵犀一样,字里行间的鼓励与温柔,感动了我整个难熬的高中。当我喷着药考完高考的两天,就像通了天意一样,高考过后雨过天晴,我的青春也雨过天晴。
世界上只有两件有价值的事情,
第一件深感惊喜,
第二件使他人深感惊喜。
——(法)夏尔•布德莱尔
感恩所有美好,我爱的人,和爱我的人,让我一直相信,我是自己的太阳。
希望这个爱笑的女孩在长长岁月的追求中,“不依赖物质财富,不依赖爱人,不依赖境遇”,给自己多点幸福支点,掌控自己可以掌控的金钱,身体,感情,生活。
话说回来,幸福不幸福,如人饮水,冷暖自知。
愿我们有足够的自知,自爱,自主,活出幸福。
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