“宝宝还小”
最近我家快3岁的女儿经常把这句话挂在嘴边,每次遇到困难和失败的时候,都会说这句话。
起初我以为这句话是她为放弃找的借口,但发现每次她在说完了之后,并没有因此而放弃,还是继续去尝试。
昨天自己精神比较差,任务压力又非常大。当我感觉到非常焦虑,想要逃避的时候,突然想起来这句话。
于是尝试对自己说:“宝宝还小,一次只能做一件事。”
然后放弃全部焦虑,全神贯注于当下正在做的事,一天下来的效率反而是最高的。
这时候我才发现,她说的这句话,只是对自己暂时还做不到的接纳。
只有接纳做不到,才有做到的勇气。
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