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5月回顾

5月回顾

作者: 李多鱼 | 来源:发表于2019-06-09 22:57 被阅读0次

    如果用一次来形容5月,会用“第一次”这个词,这个月经历了很多事情,体验了人生中诸多的第一次。

    零丶 基本信息

    • 月开始时间:190501
    • 月结束时间:190531
    • 月回顾时间:2019年5月30日
      2019年6月9日22:44:59

    Step1:回顾过去

    (一)上个月目标满意度分析

    领域:工作、家庭、生活、身体等;
    话术:这个月你对这个领域整体满意么?
    客观化:请使用0-10分进行打分,10分为特别满意,0分为特别不满意,你的满意度为几分?满意度分析:事实+感受+情绪


    5月生命之花.png

    0、 维护:8分
    5月份日、周、月系统整体运行比较稳定,月度目标大方向没有变动,都得到不少推进。

    1、 个人成长:8分

    重做了MBTI、DISC、Ninehouse测试,又多了一个认识自己的维度。也推荐室友做了做。

    收获了一段短暂甜蜜的感情。对待感情,未来规划,自身成长都有了新的感受和想法。

    在得到上购买了熊师傅的课程《关系攻略》,处理关系一直是自己的弱项,提升一下认识水平。

    2、学习学业:7分
    毕业论文
    整理了毕业论文的格式排版,后面只需要放入内容就可以了。

    几种边界条件的三维模型已建立,但计算结果与算例不符合,差了一个数量级,耗时比较久,后面就先放下了。

    建立毕业论文数值模型,建模同时书写了这一章节的部分内容,对第一次建模情况进行了汇报,老师提出了很多的建议。

    工作
    咨询了明年毕业的工作方向,也了解公务员的一些情况。

    联系了实习单位,和老师也沟通了实习事宜,准备七月份中旬实习。

    团队事物
    处理了两门课程的PPT,工作量很大。同时收获了做PPT的一些设置,形成了自己的汇报模板。

    处理abaqus输出截面内力图,并和本科毕设同学演示。开始觉得投入过多精力而觉得烦躁,后面才知道是和本科同学演示。还是有成就感的。

    参加了老师的访学汇报,了解了他一年的访学经历和研究成果,发现老师展示了他比较轻松的另一面。看到展示的成果中有部分成果,去年有参与和投入觉得还是蛮自豪的。

    3、 自我实现:9分
    在支付宝上攒满能量种下了第一颗树。
    在幕布上累计记录了100w+字。
    第一次半夜坐车回合川。

    4、 家庭家人:8分
    给大舅换了手机,调试手机。

    和父母、外公外婆保持电话聊天。

    5、 身体健康:7分
    饮食
    基本保持清淡,在外就餐会涮油,但忍不住会吃饱一点。这个月水果吃得较少。

    睡眠
    本月的睡眠质量不是很好。主要表现在睡得比较晚,但时长基本上有保证。

    运动
    有氧运动除了跑步,打篮球多了一些,觉得打篮球的过程更愉快,仿佛回到了初中高中。
    无氧运动在持续的做,强度还不够大。

    日常
    梳理和优化了日常的清单,和室友也在讨论清单的使用,觉得有人能交流是一件很愉快的事。

    购买了一些男士护肤品,开始注重自身形象的建设。

    6、 兴趣娱乐:8分
    看电影《我的野蛮女友》,很喜欢听主题曲。

    参加了【林工-实用硬笔行书】课程。比较认同他的教学理念,第一课就帮助分析了我的问题,后面持续跟着他的课走就行了,没有那么多的自我怀疑了。

    和婷子在鹅岭二厂拍了一组照片。

    追b站Up主-电影最Top最新几期的电影解说视频《阿甘正传》、《第九区》、《控方证人》、《女装大佬》,很喜欢他细腻的文案。
    看Up主-怪异君笑谈经典《狄仁杰》《大宋提刑官》

    马亲王新书签售见面会,现场听了分享,记录一个幕布。
    马亲王:显微镜下的寻访-历史中的“大”与“小”

    7、 朋友及重要的人:9分
    发小聚会,第一次去音乐酒吧,见到了小姨妈,聊了一些近况。

    5月4日和婷子表白,我们在一起了。那一刻觉得是全世界最幸福的人。

    陶云来学校做事,和他一起吃饭,聊近况,聊困惑。

    和广西室友交流的深度在增加,他也在开始实践做计划,做记录,思考。有一个比较同频的室友觉得很幸运。

    和婷子互送了520礼物。

    完成【三七二十-特别版】的活动运营,婷子反馈了她的收获和感受。

    25、26日,给婷子做了红糖水,和她去三峡广场吃泰式火锅,逛西西弗,互赠《掌控关系》、《显微镜的大明》,去鹅岭二厂拍照,逛她的母校。

    5月26日和婷子分手,未来一年不联系。期间聊了很多想法,规划,解决办法,但还是得面对现实问题。我们都看得很开,为了未来的更多可能,互不打扰一年是最优解。

    (二)更高维度目标达成情况分析

    方法:
    对月度的重点目标进行回顾,包括推进情况(0-100%)、整体满意度(0-10分)、满意度原因分析(突出的点、不足)

    重点目标: 毕业论文书写

    1.在5月6日之前完成波动传递边界条件测试模型-粘弹性边界
    2在5月19日前完成波动传递边界条件测试模型-静-动力统一边界
    3.在5月30日之前,完成毕业论文国内外现状书写

    推进情况(0-100%)

    1. 100%
    2. 70%
    3. 0%

    整体满意度(0-10分)

    8分

    满意度原因分析

    • 突出的点(清晰的行动+突出的成果)
    1. 建立了多种边界条件的模型,计算了对应的边界参数,生成了inp文件;
    2. 毕业论文第一个工况模型完成70%;
    3. 梳理和书写了模型章节部分内容;
    4. 做了2-3次进展汇报,老师给出了很多建议。
    • 不足(感受/事实+原因分析)
      边界条件效果与算例相差一个数量级,调整了不少时间也没有很大改变,原因可能是该处理思路有问题;该思路的fortan程序存在问题,特别是在三维方面。

    处理模型的思路不够灵活,如参数设置的时候,非要找到相关的工程资料计算得出,而不利用现有的文献资料中已有的参数先设置,能计算出结果后再重新计算参数。原因是想一口气解决所有问题,导致第一个工况模型建模时间很长。

    (三)月度大记事

    本月值得记录的重大事件、成就事件

    学习学业
    毕业论文数值模型得到不少推进。

    为本科同学演示abaqus软件的部分操作,锻炼了胆量和表达能力。

    听导师访学汇报,了解了国外的生活状态和学术氛围,也了解了老师的其他方面。

    个人成长
    开始注重个人形象,购买了一些护肤产品,换了一个背头的发型。

    自我实现
    在支付宝上攒满能量种下了第一颗树。

    在幕布上累计记录了100w+字。

    朋友及重要的人
    发小聚会,第一次去音乐酒吧。

    5月4日和婷子表白,我们在一起了。那一刻觉得是全世界最幸福的人。

    在这段恋爱关系中,开始去学着做男友的角色,面对和处理一些未知的事情,对未来的规划上考虑更多,思想上也变得成熟些了。

    5月底,和婷子分手了,未来一年暂时不联系。

    (四)本月心得、经验

    遇到的问题,尝试之后未能解决,及时止损,放一放之后指不定就有解决方案了。

    7天一周的回顾&计划模式不太适合当下的节奏,调整为10天一次的回顾&计划。工具是为目的服务的,而不是被工具支配了。

    恋爱和婚姻是两回事,所聚焦的点有很大不同。

    亲密的关系,需要更多用心的经营。

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