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专注才是解决烦恼的良药(二)

专注才是解决烦恼的良药(二)

作者: Grit阿尔法 | 来源:发表于2023-07-22 21:25 被阅读0次

20230723

普通人因为找不到可以专注的事情,他们的注意力就是随着外界事物的变化而变化,要知道任何一个专注的人,都有一个专注的核心,他们的一切行为都是围绕着这个核心而展开,意识中这个核心时刻都在,只是因为这个专注的核心他们自身融为一体,所以他们在平时生活中,会自动的去探索那些和这个核心有关系的各种人或事物,同时也会自动屏蔽和这个核心毫无关系的各种人或者事物。

难道专注的人没有烦恼吗?当然有,只要是人就会有,只不过,专注的人的烦恼是主动发起的,他们可能需要解决一个问题,目前找不到可以解决的办法,就说说,他们的烦恼是围绕着这个专注的核心的,这和普通人的烦恼是有着本质的区别,普通人的烦恼都是被动的,因为他们没有一个专注的核心,所以呢,他们的烦恼都是来自外界事物的干扰,比如因为虚荣心作祟,会让普通人经常陷入烦恼之中,像有的人他们看到别人开了一辆豪车,而自己呢,可能目前开的车很不同或者根本就没有车,这么一对比,这个人的烦恼就来了,感叹,自己为什么没有这么好的一辆车呢?看看人家开的车多好。类似这样的烦恼经常困扰着普通人,普通人之所以普通就是因为无法摆脱环境对自己的束缚,讲到这,可以有人会说,难道专注的人就绝对的摆脱对环境的束缚了吗?可以这么说,只要是生活在地球上的生物,就无法绝对的摆脱环境对人的束缚,只能是相对做到多环境的束缚,而专注的人相比普通人就好了很多,越专注的人越能掌控自己,他们屏蔽外界干扰的能力越强大。

因此不难看出,只要我们做到极度的专注,找到一个专注的核心,一切计划,行动都是围绕这个核心,持续的时间越长,人的扛干扰的能力就会越强,相应的也会减少各种不必要的麻烦。

古往今来,所有大成就的人,一定是比较专注的人,他们聚焦于一个目标,数十年如一日从来没有动摇过,这就好比我们拿一张纸放到太阳底线晒根本不可能着起来,但是我们用放大镜把阳光聚焦到一个点上,这个点照到纸上,这个时候纸很容易机会被点燃,这就是聚焦的力量,人的专注也是一个道理,今天被这个吸引,明天被那个吸引,后天又会被其他的吸引,一个人要是这样,至死也不会干成任何事儿,这就好比打井,一个坑挖几下看到没水就放弃了,然后再重新挖个坑没水又放弃了,这样再怎么挖都不可能有水,不是因为下面没有水,而是不能做到选择一个地方持续的挖下去,挖到该有水的地方自然就有水了。

其实解决生活中的烦恼最有效的办法就是专注,也是我们成事的关键。

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